Разнообразное питание и здоровый образ жизни могут помочь при борьбе с деменцией и онкологическими заболеваниями, заметил в разговоре с «Народными Новостями» профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-кардиолог и геронтолог Юрий Конев. По словам специалиста, важно сократить употребление красного мяса, предпочтя ему белое.
«Можно придерживаться Средиземноморской диеты, которая включает много овощей и фруктов. Стоит потреблять в пищу большое растительных масел», – заметил Конев.
Геронтолог уточнил также еще три важных пункта: режим сна, физические нагрузки и достаточный объем ходьбы в пожилом возрасте – до десяти тысяч ежесуточно.
Общественная служба новостей сообщала, что для некоторых пациентов с хроническими заболеваниями – диабетом или проблемами с желудочно-кишечным трактом – употребление кваса может оказаться вредным. К такому выводу пришла врач-эндокринолог Татьяна Филиппова.
Украинский военнопленный Николай Герман рассказал РИА Новости, что самокат стал самым эффективным средством для побега от патрулей ТЦК. По его словам, на самокате можно быстро развернуться и уехать, тогда как…
Ученые предупреждают о присутствии опасной плотоядной бактерии Vibrio vulnificus по всему заливу Лонг-Айленд в Нью-Йорке, где вероятность летального исхода для ее жертв в течение 48 часов достигает 20 процентов. Команда…
В России предложили ввести минимальный почасовой размер оплаты труда одновременно с ежегодным установлением МРОТ. Соответствующий законопроект внесен в Госдуму, сообщил ТАСС председатель комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав…
Скончался актер Николай Устинов-Лещинский, известный по роли в сериале «Улицы разбитых фонарей». Ему было 78 лет. Актер, который также снялся в фильме «Выйти замуж за капитана» и сериале «Тайны следствия»,…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что планы Германии создать сильнейшую армию в Европе, вероятно, вызывают тревогу у жителей европейских стран. Таким мнением он поделился в разговоре с журналистом Павлом…
Американский самолёт-разведчик вновь выполняет полёт над акваторией Черного моря недалеко от российских границ, выяснило РИА Новости на основе анализа полётных данных. За последние несколько дней его замечено не было. Борт…