Разнообразное питание и здоровый образ жизни могут помочь при борьбе с деменцией и онкологическими заболеваниями, заметил в разговоре с «Народными Новостями» профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-кардиолог и геронтолог Юрий Конев. По словам специалиста, важно сократить употребление красного мяса, предпочтя ему белое.
«Можно придерживаться Средиземноморской диеты, которая включает много овощей и фруктов. Стоит потреблять в пищу большое растительных масел», – заметил Конев.
Геронтолог уточнил также еще три важных пункта: режим сна, физические нагрузки и достаточный объем ходьбы в пожилом возрасте – до десяти тысяч ежесуточно.
Общественная служба новостей сообщала, что для некоторых пациентов с хроническими заболеваниями – диабетом или проблемами с желудочно-кишечным трактом – употребление кваса может оказаться вредным. К такому выводу пришла врач-эндокринолог Татьяна Филиппова.
Агентство Reuters со ссылкой на собственные источники сообщает, что администрации двух президентов США – Джо Байдена и Дональда Трампа – неоднократно направляли главе SpaceX Илону Маску просьбы о включении либо отключении спутникового сервиса Starlink в разных государствах.…
В границах Санкт-Петербурга и Ленинградской области развернулось сооружение двухпутной электрифицированной железнодорожной эстакады, которая станет крупнейшей в стране. О ходе работ по проекту высокоскоростной магистрали (ВСМ) рассказал губернатор Александр Беглов. По…
Певец Прохор Шаляпин вместе с балериной Анастасией Волочковой и артисткой Ларисой Долиной участвовал в рекламе интернет-магазина техники, который обещал скидки на товары, доставляемые из ОАЭ. Многие люди поверили в эти…
Западные страны могут постепенно ослаблять санкции против России, если это будет отвечать их собственным интересам, однако полного снятия ограничений ожидать не стоит. Такое мнение в интервью ТАСС высказал заместитель председателя…
В Германии произошло возгорание в резиденции Адольфа Гитлера, известной как «Орлиное гнездо». По предварительным данным, пожар устроил неизвестный мужчина, которого уже задержали правоохранители. Как сообщил представитель полиции, крупный пожар вспыхнул…
В российской пенсионной системе размер будущих выплат зависит не столько от продолжительности трудового стажа, сколько от количества накопленных индивидуальных пенсионных коэффициентов и объема страховых взносов. Поэтому даже несколько десятилетий официальной…