Общество

Гериатр Ткачева раскрыла способы улучшить память

28 июня 2022, 13:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева в беседе с «ФедералПресс» раскрыла способы улучшить память.

Она отметила, что не у всех людей с возрастом память становится хуже. Поэтому, если вы заметили за собой такое, Ткачева рекомендовала обратиться к врачу.

По её словам, ухудшение памяти может сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах, нейродегенеративных проблемах, стрессе и переутомлении, а также депрессии.

«Любая когнитивная активность помогает развивать память, но она должна быть интересна человеку. Важно, чтобы человек делал это с удовольствием и его это интересовало, мотивировало», – посоветовала врач.

Ранее врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов в беседе с Общественной службой новостей дал советы, которые помогут продлить жизнь.

Поделиться
Анастасия Волова

Училась в КГУ имени Циолковского в Калуге на факультете филологии и масс-медиа, с третьего курса работала в сетевом издании «Калужские новости» - полтора года корреспондентом и полгода исполняла обязанности главного редактора

Последние статьи

После гибели Свечникова заплыв через Босфор перестал пользоваться спросом

Межконтинентальный заплыв через Босфор, в котором в 2025 году погиб российский пловец Николай Свечников, в этот раз не привлекает прежнего интереса. Слоты для участников все еще доступны, хотя обычно они…

% дней назад

В Якутске маломерное судно врезалось в берег, пострадали три человека

Следователи проводят процессуальную проверку после происшествия с маломерным судном в Якутске, в результате которого пострадали три человека. Об этом сообщили в Восточном межрегиональном следственном управлении на транспорте СК России. По…

% дней назад

В России с 1 июля собственникам квартир грозят новые правила

С 1 июля в России усиливается контроль за расчётами за жилищно-коммунальные услуги. Управляющие компании будут тщательнее проверять показания счётчиков, фактическое число проживающих в квартирах и сверять эти данные с документами.…

% дней назад

Игошин сообщил, что в России с 1 июля ужесточили правила выдачи микрозаймов

С 1 июля в России начали действовать обновлённые правила выдачи микрозаймов, усиливающие защиту клиентов микрофинансовых организаций. Как рассказал ТАСС депутат Госдумы Игорь Игошин, изменения утверждены Банком России. Теперь МФО не…

% дней назад

Порядок доставки квитанций на ЖКУ будет другой: как будем оплачивать коммуналку с осени

В России планируют изменить способ доставки квитанций на оплату жилищно-коммунальных услуг. Соответствующие изменения предусмотрены проектом федерального закона № 1254384-8, который уже прошел первое чтение в Государственной думе. Законопроект был инициирован…

% дней назад

Роспотребнадзор предупредил туристов об энтеровирусных инфекциях в Таиланде

Роспотребнадзор предупредил граждан, планирующих зарубежные поездки, о необходимости соблюдать меры профилактики энтеровирусных инфекций. Ведомство отмечает, что энтеровирусы широко распространены во многих странах мира и ежегодно фиксируются на разных континентах. При…

% дней назад