Общество

Гериатр Ткачева раскрыла способы улучшить память

28 июня 2022, 13:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева в беседе с «ФедералПресс» раскрыла способы улучшить память.

Она отметила, что не у всех людей с возрастом память становится хуже. Поэтому, если вы заметили за собой такое, Ткачева рекомендовала обратиться к врачу.

По её словам, ухудшение памяти может сигнализировать о сердечно-сосудистых проблемах, нейродегенеративных проблемах, стрессе и переутомлении, а также депрессии.

«Любая когнитивная активность помогает развивать память, но она должна быть интересна человеку. Важно, чтобы человек делал это с удовольствием и его это интересовало, мотивировало», – посоветовала врач.

Ранее врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов в беседе с Общественной службой новостей дал советы, которые помогут продлить жизнь.

Поделиться
Анастасия Волова

Училась в КГУ имени Циолковского в Калуге на факультете филологии и масс-медиа, с третьего курса работала в сетевом издании «Калужские новости» - полтора года корреспондентом и полгода исполняла обязанности главного редактора

Последние статьи

Профессор Муньос назвал стресс главным врагом качественного ночного сна

Профессор Альфредо Родригес Муньос заявил о значительном ухудшении качества ночного отдыха у современных людей из-за постоянного напряжения, передает издание Hola. Эксперт пояснил, что стресс заставляет организм находиться в состоянии боевой готовности и повышает уровень…

% дней назад

Под Саратовом пассажир набросился на таксиста из-за дороговизны поездки

В Татищевском районе Саратовской области полиция задержала 43-летнего мужчину, подозреваемого в нападении на таксиста. Инцидент произошёл после того, как пассажир с бывшей супругой вызвали машину из кафе. Об этом сообщает ГУ МВД…

% дней назад

Каллас отказалась назвать конкретный срок вхождения Украины в Евросоюз

Глава евродипломатии Кая Каллас не смогла ответить, когда Украина станет частью ЕС. Об этом сообщает ТАСС. Ранее в Киеве прошло неформальное заседание Совета ЕС. На нем выступил Владимир Зеленский и…

% дней назад

Умер заслуженный артист России Николай Соловьев из «Улиц разбитых фонарей»

Пресс-служба Новосибирского городского драматического театра под руководством Сергея Афанасьева сообщила о смерти актера Николая Соловьева на 67-м году жизни. Артист стоял у истоков этого учреждения и посвятил работе в нем 32 года. За свою продолжительную карьеру он исполнил…

% дней назад

Невролог Копцева: давление выше 135 на 85 повышает риск развития инсульта

Невролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Анна Копцева предупредила о росте риска развития инсульта при артериальном давлении выше 135 на 85 миллиметров ртутного столба, передает NEWS.ru. Специалист порекомендовала всем людям старше 35 лет…

% дней назад

Йоргенсен: цены на газ в Евросоюзе выросли на 70%

Еврокомиссар по энергетике Дан Йоргенсен сообщил о росте цен на газ в Евросоюзе на 70% и на нефть на 60% после начала военной операции США и Израиля против Ирана, передает Reuters. Политик отметил, что на закупку подорожавших ресурсов страны объединения…

% дней назад