Генетик Алина Левина рассказала о пользе для иммунитета продуктов, в которых содержится большое количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот.
Среди подобных продуктов рыбий жир, печень трески, моллюски и водоросли. Также специалист призвала не забывать и о витаминах С и D, которые также требуется иммунитету.
«Для нормальной работы иммунной системы и выработки антител необходимы не только витамины, но и микроэлементы, главный из них – цинк», — отметила Левина.
Врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева перечислила продукты, которые следует убрать из рациона человеку, если он хочет похудеть.
Среди таких продуктов специалист неожиданно назвала и красное мясо. По ее словам, оно с трудом переваривается и усваивается организмом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Телефонный разговор президента России Владимира Путина с президентом Финляндии Александром Стуббом и премьер-министром Норвегии Йонасом Гаром Стёре вызвал разногласия среди европейских союзников Украины. Об этом сообщает британская газета The Telegraph.…
В ночь с воскресенья на понедельник глава дипломатической миссии Российской Федерации при переговорных площадках в австрийской столице Михаил Ульянов проинформировал о том, что Евросоюз в нынешнем виде не привлекает россиян.…
Президент Финляндии Александр Стубб и премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стёре провели телефонный разговор с Владимиром Путиным. По сообщениям западной прессы, российский лидер во время беседы затронул средневековую историю славян. Инициаторами…
Президент Финляндии Александр Стубб и премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стёре провели телефонный разговор с Владимиром Путиным. По сообщениям западной прессы, российский лидер во время беседы затронул средневековую историю славян. Инициаторами…
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что именно фермент METTL13 помогает раковым клеткам производить больше белков, необходимых для роста опухоли, включая KRAS. На выходных появились сведения, что после проведения…
В американском штате Флорида потерпел крушение бизнес-джет Learjet 60. Самолет упал на территорию парка мобильных домов в городе Гринэкрес, после удара вспыхнул пожар. По неподтвержденным данным, в результате катастрофы есть…