Общество

Газманов публично признался, что ведет нездоровый образ жизни

20 октября 2024, 18:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Певец сообщил о том, что он не может совладать с собой в некоторых моментах. Начинавший еще на советской эстраде в 1980-х, Газманов признался, что испытывает тревогу всегда перед выходом на сцену даже спустя 55 лет музыкальной карьеры. Певцу приходится бороться со стрессовыми ситуациями, так как он «пропускает все через себя и свои эмоции», из-за чего начинает сильно нервничать.

«Каждое выступление на сцене — это микростресс. Из этого я делаю вывод, что нужно не париться, ребята. А жить активно», — рассказал музыкант в шоу «Судьба человека» в беседе с Борисом Корчевниковым о своих методах снятия стресса.

Олег Газманов рассказал Борису и про то, что у него не всегда получается соблюдать режим сна, поэтому иногда он страдает от недосыпа и мучается в перелетах. Не стал скрывать эстрадный артист и проблем с питанием, так как зачастую он может спокойно пропустить прием пищи и остаться голодным.

Несмотря на все упущения, поп-артист все же никогда не забывает про спорт, который помогает ему оставаться всегда бодрым и активным, как выразился Олег. Газманов ежедневно выполняет дыхательную гимнастику и базовый комплекс физических упражнений, в который входят подтягивания и отжимания.

Напомним, сегодня сообщалось, что от сына певицы Валерии требуют через суд свыше полумиллиона долларов.

Ранее стало известно, что сургутские врачи спасли девушку после отказа почек и воспаления сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться

Последние статьи

Постпред РФ Ульянов опроверг обвинения ЕК в прекращении поставок газа

Постоянный представитель РФ при международных организациях в Вене Михаил Ульянов обратил внимание на европейских чиновников. Об этом сообщил в своих социальных сетях. По словам эксперта, эти граждане намеренно вводят свое…

% дней назад

Почти плюс 10 тысяч за год: в Крыму выросло число пациентов с онкологией

В Крыму за 2026 год почти на 10 тысяч увеличилось число пациентов с онкологическими заболеваниями, состоящих на диспансерном наблюдении. Об этом сообщил министр здравоохранения республики Алексей Натаров. По его словам,…

% дней назад

Мария Погребняк раскрыла свой вес и показала фигуру после тренировки

Мария Погребняк рассказала подписчикам о своих актуальных параметрах. Блогер опубликовала фотографии из спортзала и сообщила, что при росте 169 сантиметров весит 45 килограммов. Снимки были сделаны во время или после…

% дней назад

В России впервые нашли гриб, который за 40 лет встречали всего 15 раз

Ученые Томского государственного университета обнаружили в Томской области редчайший гриб, который ранее на территории России не встречался. Речь идет о хруплянке чистой — Psathyrella immaculata. Гриб нашли в пойме реки…

% дней назад

Заявление Зеленского о переговорах с США вызвало критику в соцсетях

Владимир Зеленский сообщил о подготовке новых встреч с партнерами в Соединенных Штатах. По его словам, переговоры будут касаться возможного продвижения к миру, энергетики, продовольственной безопасности и дальнейших поставок вооружений, включая…

% дней назад

Алиханов сообщил о промышленном использовании российского комплекса ГРП

В России освоили собственный комплекс гидроразрыва пласта, который уже используется в промышленной эксплуатации. Об этом рассказал глава Минпромторга Антон Алиханов. Речь идет о так называемом флоте ГРП, разработанном Московским институтом…

% дней назад