Гастроэнтеролог, гепатолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Александра Яковлева в разговоре с «Газетой.Ru» предупредила, кому опасно есть баклажаны.
Так, по словам специалиста, несмотря на всю свою пользу, в некоторых случаях баклажаны могут навредить организму.
«Слишком большое количество клетчатки с грубыми волокнами может привести к обострению хронических гастритов и язвенной болезни желудка», – объяснила врач.
Вместе с тем она обратила внимание на то, что с осторожностью следует есть этот овощ при нехватке железа в организме. Дело в том, что в баклажанах есть особое вещество – насунин, одной из функций которого является очистка клеток от излишков железа.
В свою очередь диетолог Сара Гароне рассказала, что баклажан считается овощем, способствующим похудению благодаря низкой калорийности и высокому содержанию клетчатки. Вместе с тем гликемический индекс баклажанов варьируется от 15 до 30, благодаря чему употребление их в пищу не вызывает резких скачков сахара в крови.
Ранее врач-диетолог Маргарита Королева предупредила, что слишком густая кровь плохо передвигается по сосудам и может стать причиной образования тромбов. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Лондон не в состоянии предотвратить возможный захват российскими силами британских судов. На это обратили внимание журналисты издания The Telegraph. Автор статьи ссылается на собственные источники. Как говорится в публикации, командование…
22-летняя девушка-боец с позывным Умка стала водителем пожарной машины в зоне СВО в ДНР. О своей работе и участии в мобильной огневой группе по борьбе с беспилотниками она рассказала РИА…
Сын двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко, Александр, заявил о своих намерениях попробовать себя в медийном футболе после завершения карьеры в фигурном катании. Эти слова были опубликованы в 13TEAM. Хотелось бы…
В прямом эфире австралийского телеканала Nine ведущий утренней программы Today Том Стейнфорт попытался подоить козу и невольно развеселил коллег. Курьёзное видео опубликовано на сайте канала. В студию привели козу, и…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости о продолжении роста температуры воздуха в столице. По его прогнозу, к понедельнику столбики термометров достигнут отметки плюс 28 градусов. Синоптик…
В августе 2026 года для посетителей крупных российских продуктовых сетей могут действовать обновленные правила безопасности, затрагивающие провоз багажа и проверку личных вещей. Согласно представленным в тексте правилам, с крупногабаритным багажом…