Врач-гастроэнтеролог, терапевт Александра Яковлева в беседе с «Доктор Питер» рассказала, что непреодолимая тяга к сладкому может говорить о том, что организм испытывает дефицит полезных веществ.
Она пояснила, что из-за нехватки хрома и магния человек может испытывать постоянное желание съесть сладкое. Данные минеральные вещества помогают бороться с повышенной утомляемостью и стрессом, а в случае их нехватки, организм пытается получать энергию за счёт сахара.
«Можно иногда побаловать себя вкусным десертом, но для пополнения запасов магния более полезной альтернативой сладкому станут: морепродукты и морская рыба, а также бурый рис», — уточнила врач.
Специалист добавила, что если у человека выявили недостаток хрома, то восполнить его дефицит помогут говяжья печень, брокколи, морковь, свёкла и кукуруза.
Ранее врач Терещенко рассказал, что любители сладкого могут чаще болеть и медленнее выздоравливать. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Региональный общественный фонд имени Ахмата-Хаджи Кадырова перечислил на нужды специальной военной операции свыше 44,6 млрд рублей. Такие данные привел глава Чечни Рамзан Кадыров по завершении совещания с представителями силового блока…
В Тибетском автономном районе Китая произошло сильное землетрясение магнитудой 7,1. По предварительным данным, погибли не менее 16 человек, еще 32 получили ранения. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на…
Американский актер Том Скеррит, обладатель премии «Эмми» и исполнитель ролей в картинах «Лучший стрелок» (Top Gun, 1986) и «Чужой» (Alien, 1979), скончался на 94-м году жизни. Информацию об этом в…
В Ингушетии произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие с участием женщины и маленького ребенка. Водитель легкового автомобиля сбил мать с коляской, когда она переходила дорогу. Ребенок погиб, женщину госпитализировали. Авария произошла вечером…
Актер Андрей Терентьев, получивший известность благодаря картинам «Мы из будущего» и «Горюнов», скончался из-за открытой язвы. Об этом РИА Новости рассказали в его семье. «Язва у него обострилась», — пояснил…
Врач-онколог Евгений Черемушкин прокомментировал ухудшение состояния блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек. По его мнению, при распространенном раке желудка четвертой стадии вероятность полного выздоровления крайне низкая. Об этом специалист рассказал…