Врач-гастроэнтеролог, терапевт Александра Яковлева в беседе с «Доктор Питер» рассказала, что непреодолимая тяга к сладкому может говорить о том, что организм испытывает дефицит полезных веществ.
Она пояснила, что из-за нехватки хрома и магния человек может испытывать постоянное желание съесть сладкое. Данные минеральные вещества помогают бороться с повышенной утомляемостью и стрессом, а в случае их нехватки, организм пытается получать энергию за счёт сахара.
«Можно иногда побаловать себя вкусным десертом, но для пополнения запасов магния более полезной альтернативой сладкому станут: морепродукты и морская рыба, а также бурый рис», — уточнила врач.
Специалист добавила, что если у человека выявили недостаток хрома, то восполнить его дефицит помогут говяжья печень, брокколи, морковь, свёкла и кукуруза.
Ранее врач Терещенко рассказал, что любители сладкого могут чаще болеть и медленнее выздоравливать. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Около 66 миллионов лет назад столкновение Земли с астероидом Чиксулуб привело к масштабной катастрофе: вымерли три четверти видов растений и животных, включая всех нептичьих динозавров. Однако в изменившихся условиях —…
Копенгаген и Вашингтон вели переговоры, пытаясь найти «жизнеспособное решение» по вопросу Гренландии. Такое заявление в интервью польской Gazeta Wyborcza сделала премьер-министр Дании Метте Фредериксен. Она уточнила, что для этой цели…
Представители военно-гражданской администрации Харьковской области обнародовали информацию о гибели мирной жительницы села Шиповатое. Женщина, разговаривавшая по мобильному телефону во дворе собственного дома, стала целью удара боевого беспилотного летательного аппарата ВСУ.…
В минувшее воскресенье эстонский канатоходец Яан Роозе совершил переход по канату между двумя самыми высокими небоскребами Польши, предает РИА Новости. Стропу натянули между зданием Varso Tower, достигающим высоты 310 метров…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко 31 мая на полях саммита ЕАЭС в Астане предостерег армянскую сторону от необдуманных шагов. Он посоветовал гражданам Армении проявлять осторожность, чтобы не допустить сценария, аналогичного украинскому.…
Российский дрон уничтожил катер украинских военно-морских сил. Весь экипаж судна погиб. Соответствующую информацию в воскресенье, 31 мая, распространили украинские источники. Атака якобы произошла вблизи Пивденного в Одесской области. По данным…