Врач-гастроэнтеролог, терапевт Александра Яковлева в беседе с «Доктор Питер» рассказала, что непреодолимая тяга к сладкому может говорить о том, что организм испытывает дефицит полезных веществ.
Она пояснила, что из-за нехватки хрома и магния человек может испытывать постоянное желание съесть сладкое. Данные минеральные вещества помогают бороться с повышенной утомляемостью и стрессом, а в случае их нехватки, организм пытается получать энергию за счёт сахара.
«Можно иногда побаловать себя вкусным десертом, но для пополнения запасов магния более полезной альтернативой сладкому станут: морепродукты и морская рыба, а также бурый рис», — уточнила врач.
Специалист добавила, что если у человека выявили недостаток хрома, то восполнить его дефицит помогут говяжья печень, брокколи, морковь, свёкла и кукуруза.
Ранее врач Терещенко рассказал, что любители сладкого могут чаще болеть и медленнее выздоравливать. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Компания «Роснефть Северо-Запад» объявила электронные торги по продаже земельного участка в Адмиралтейском районе Санкт-Петербурга — на Митрофаньевском шоссе, рядом с домом 15, литера А. Площадь надела составляет 3,9 тыс. кв.…
В Запорожской области в результате атаки на Токмакский муниципальный округ погиб один человек, еще двое получили ранения. Об этом сообщил губернатор региона в Telegram-канале. По его данным, смертельные травмы получил…
Полиция безопасности Швеции (СЕПО) задержала гражданина России по запросу США. Об этом информирует TV4. Мужчина находился в международном розыске после заочного ареста в США, где его подозревают в нарушении санкционного…
В Балашихе обсуждают необычного снеговика, появившегося на детской площадке в микрорайоне Южный. Как пишет REGIONS, фигуру оформили так, что она сразу привлекла внимание прохожих и вызвала спор о границах уличного…
Журналист Бен Арис предположил, что возобновившийся в швейцарском городе Женева переговорный процесс по поиску возможных вариантов мирного завершения бушующего на украинской территории противостояния может привести к значительному продвижению. В своей публикации для информационного портала Business New…
В России стремительно растёт заболеваемость ОРВИ, под удар попали школы и детские сады. Как подсчитали «Известия», ссылаясь на данные региональных управлений Роспотребнадзора, карантин частично или полностью введён уже в более…