Общество

Гастроэнтеролог Вялов: первая чашка кофе должна быть после завтрака

27 августа 2025, 09:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале отметил, что утренний кофе положительно влияет на организм. По его мнению, оптимальное время для первой чашки — после завтрака, особенно для «сов» и людей с низким давлением.

Вялов подчеркнул, что кофе обеспечивает быстрый прилив энергии, ускоряет метаболизм и благодаря антиоксидантам способствует защите печени.

При этом врач предупредил о возможных негативных эффектах: кофе может вызывать обезвоживание, повышать уровень гормона стресса кортизола и раздражать слизистую желудка и кишечника. Чтобы снизить риски, он рекомендовал перед завтраком выпивать один-два стакана теплой воды.

До этого группа ученых из Университета Западной Вирджинии и Университета штата Морган в США на основе изучения большого числа долгосрочных исследований определила, сколько кофе можно выпивать ежедневно для положительного эффекта и возможного продления жизни.

Ранее сообщалось, что нейробиологи из Калифорнии нашли белок, который может омолодить мозг. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Фицо: Для конфликта НАТО с Россией ищут лишь предлог

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что ищется повод для развязывания конфликта между НАТО и Россией. Об этом он написал на своей странице в Facebook* (принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской…

% дней назад

На видео голосования Путина обнаружили неактивированную Windows

Пользователи сети обратили внимание на необычную деталь в кадрах онлайн-голосования президента России Владимира Путина на выборах в Государственную Думу. На записи глава государства работает за компьютером, а в правом нижнем…

% дней назад

Число отравившихся в кафе Казани выросло до 60

Количество людей, пострадавших от посещения казанского кафе "Nan Кебаб №1", возросло с 58 до 60. Об этом РИА Новости проинформировали в управлении Роспотребнадзора по Татарстану. Согласно информации ведомства, в период…

% дней назад

Bloomberg анонсировал заявление Швейцарии из-за решения России по Nestle

Швейцария собирается обнародовать свою позицию относительно перевода активов компании Nestle под временное управление России. Об этом информирует агентство Bloomberg. Указ, запустивший эту процедуру, накануне подписал президент России Владимир Путин. Под…

% дней назад

Яков Якубович: авторитет учителя изменился за 20 лет

За два десятилетия роль педагога в отношениях с детьми и их семьями претерпела серьёзные изменения. Об этом в беседе с ИА RuNews24.ru рассказал Яков Якубович, специалист по социально-экономической политике. По…

% дней назад

Пентагон опубликовал видео НЛО со скоростью 800 км/ч

Министерство обороны США обнародовало пятиминутную видеозапись с неопознанным летающим объектом, скорость которого превышала 800 км/ч (около 500 миль в час). Этот ролик был включен в шестой по счету пакет рассекреченных…

% дней назад