Общество

Гастроэнтеролог Вялов: первая чашка кофе должна быть после завтрака

27 августа 2025, 09:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале отметил, что утренний кофе положительно влияет на организм. По его мнению, оптимальное время для первой чашки — после завтрака, особенно для «сов» и людей с низким давлением.

Вялов подчеркнул, что кофе обеспечивает быстрый прилив энергии, ускоряет метаболизм и благодаря антиоксидантам способствует защите печени.

При этом врач предупредил о возможных негативных эффектах: кофе может вызывать обезвоживание, повышать уровень гормона стресса кортизола и раздражать слизистую желудка и кишечника. Чтобы снизить риски, он рекомендовал перед завтраком выпивать один-два стакана теплой воды.

До этого группа ученых из Университета Западной Вирджинии и Университета штата Морган в США на основе изучения большого числа долгосрочных исследований определила, сколько кофе можно выпивать ежедневно для положительного эффекта и возможного продления жизни.

Ранее сообщалось, что нейробиологи из Калифорнии нашли белок, который может омолодить мозг. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

В Тюмени пропал мужчина после встречи с покупателями его автомобиля

В Тюмени возбудили уголовное дело после исчезновения 30-летнего мужчины, который ушёл на встречу с потенциальными покупателями своей машины и не вернулся. Об этом сообщает портал 72.ru. 4 декабря тюменец выставил…

% дней назад

Харьковского прокурора заподозрили в продаже откровенных фото

Сотрудница Новобаварской окружной прокуратуры Харькова Луиза Карапетян оказалась в центре скандала после публикации в сети откровенных фото и видео с её участием. Материалы распространялись через специализированную онлайн-платформу для платного доступа…

% дней назад

Депутат Новичков предложил привязать алименты к прожиточному минимуму

Парламентарий Госдумы Николай Новичков призвал пересмотреть схему расчета алиментов. Об этом пишет ТАСС. По словам политика, для Москвы сумма алиментов может быть на уровне 30 тысяч рублей. «Минимальный размер алиментов…

% дней назад

Трамп предложил переименовать американский футбол

Президент США Дональд Трамп предложил сменить название американского футбола. Об этом он заявил во время жеребьёвки чемпионата мира 2026 года, которая прошла в Вашингтоне. Трамп напомнил, что в США классический…

% дней назад

В ГД предложили привлекать частные клиники для оказания помощи по ОМС

В Госдуме предложили активнее привлекать частные клиники к оказанию помощи по ОМС, включая диспансеризацию, поскольку даже при достаточном финансировании быстро увеличить число поликлиник и подготовить врачей невозможно. Глава «Справедливой России»…

% дней назад

Азаров: американцы взяли курс на смещение Зеленского

Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров высказался о будущем Владимира Зеленского. Об этом пишут «Известия». По словам политика, Антикоррупционное бюро на Украине создавали американцы. И они же якобы дают ключевые команды…

% дней назад