Общество

Гастроэнтеролог Вялов: один стик сахара мгновенно повышает концентрацию

10 сентября 2025, 11:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Сергей Вялов раскрыл неожиданный способ быстро повысить концентрацию внимания с помощью обычного сахара. В своем Telegram-канале специалист объяснил, как правильно использовать этот метод для экстренной помощи мозгу.

По его словам, достаточно взять один стик сахара, высыпать содержимое в рот и держать, не разжевывая и не проглатывая. Так глюкоза постепенно поступает в организм, обеспечивая мозг мгновенной энергией для продуктивной работы.

Вялов подчеркнул, что сахар часто демонизируют, но вред наносит только его чрезмерное потребление. Поэтому такой метод не подходит для регулярного применения и рекомендуется исключительно перед важными событиями, когда требуется быстро взбодриться.

Ранее биотехнолог Алексей Панов сообщил о том, что для хранения мёда очень важна керамика. Для таких целей отлично подойдут хорошо закрывающиеся сосуды из керамики или стекла. Их нельзя надолго оставлять на солнце.

Также до этого врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что ананас снижает тягу к сладкому. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Мишустин призвал создавать современные спортивные площадки по всей России

Современные и доступные места для занятий спортом должны появляться во всех регионах России. Об этом заявил премьер-министр Михаил Мишустин на совещании с вице-премьерами. Во время встречи заместитель председателя правительства Дмитрий…

% дней назад

Врач Рябов предупредил, что неправильная обработка грибов грозит ботулизмом

Грибной сезон в России продлится до ноября, и в настоящее время любители «тихой охоты» активно собирают дары леса. Во многих семьях практикуется заготовка грибов впрок, включая сушку и консервирование. Медики…

% дней назад

Минобороны: за день уничтожены 32 БПЛА ВСУ над восемью регионами

Минобороны РФ проинформировало журналистов о результатах работы дежурных сил противовоздушной обороны в течение дня. Согласно официальному сообщению военного ведомства, в период с 8.00 до 20.00 перехвачены и уничтожены 32 украинских…

% дней назад

Рыбак Латыш заявил, что осень является отличным временем для ловли щуки

Осенью вода становится холодной, щука уходит на последний «пир» перед зимой. В этот период хищник демонстрирует особую активность, что делает его главной целью для любителей спортивной и любительской ловли. Эксперт…

% дней назад

Синоптик Леус заявил о позднем старте метеорологической осени в Москве

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус сообщил, что метеорологическая осень в Москве начнется позднее привычных сроков. Об этом написал в своем telegram-канале. По словам эксперта, столица ощутила на себе…

% дней назад

«Было солнечно и почти без ветра»: турист рассказал о последних минутах перед сходом лавины

В день схода лавины в Безенгийском ущелье Кабардино-Балкарии погода внешне казалась подходящей для выхода в горы. Об этом рассказал турист Игорь Ерылкин, ставший очевидцем трагедии. По его словам, 6 сентября…

% дней назад