Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение.
В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи благодаря их противовоспалительным и расслабляющим свойствам.
Вялов также отметил, что ферментированные продукты, такие как кефир и йогурт, богаты пробиотиками и способствуют формированию здоровой микрофлоры кишечника.
Помимо этого, врач рекомендовал употребление бананов и ананасов, поскольку они содержат элементы, улучшающие переваривание пищи.
Ранее офтальмолог клиники «Семейная» Эльвира Шихалиева сообщила, что для замедления развития катаракты важно отказаться от курения и следовать простым рекомендациям. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Самолет Turkish Airlines, выполнявший рейс TK421 из Стамбула в Москву, развернули перед посадкой во Внуково и направили обратно в Турцию. Об этом пассажиры сообщили изданию «Осторожно, новости». По словам пассажиров,…
Илон Маск, основавший SpaceX, допустил, что его частная аэрокосмическая компания может со временем превзойти по стоимости совокупную экономику всего мира. О чем написал в социальной сети X (ранее Twitter)*. По…
Азербайджан отправил Украине десять грузовиков с оборудованием для восстановления энергосистемы перед отопительным сезоном. Об этом сообщил посол Украины в Азербайджане Юрий Гусев. В гуманитарный груз вошли трансформаторы, 186 километров электрических…
Граждане России, размещающие средства на банковских депозитах, получили ясный механизм расчета порога, после которого возникает обязанность уплачивать налог с процентного дохода, пишет дзен-канал ПРО ФИНАНСЫ. При этом важно учитывать: фискальная…
В ночь с четверга на пятницу оказалось известно о том, что с выпадением первого снега в ряде российских регионов активизировались мошенники, предлагающие покупку снегоуборочной техники и услуги по очистке территорий.…
Переезд пенсионера из северных территорий в южные регионы способен привести к снижению выплат. Причина кроется в основании, по которому назначена повышенная фиксированная выплата. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры оценочной…