Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-гастроэнтеролог компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова поделилась с RT информацией о полезности соленых и квашеных овощей для здоровья.
Она отметила, что такие продукты содержат клетчатку, улучшающую пищеварение, а также молочную кислоту, полезную для контроля уровня глюкозы. Квашеные овощи также богаты полезными бактериями, а засоленные овощи могут выступать в роли пребиотиков и пробиотиков.
Однако, врач предупредила о важности умеренного употребления соленых и квашеных продуктов из-за высокого содержания соли, особенно для лиц с гипертонией, проблемами со здоровьем сердца и почек. Детям младше двух лет не следует давать такие продукты из-за риска избыточного потребления соли.
Эксперт также обратила внимание на опасность попадания бактерий клостридий, вызывающих ботулизм, в домашние заготовки. Рекомендуется тщательно мыть продукты и обдавать их кипятком перед консервацией.
Также сообщалось, что дополнительный час сна в выходные дни может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Россия готова предоставить зарубежным государствам полный доступ к исходному коду отечественных социальных сетей, мессенджеров и видеоплатформ. Об этом в среду вечером проинформировал министр цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ…
Госдума 29 октября рассмотрит законопроект о введении НДС на импортные товары электронной торговли. Комитет по бюджету и налогам рекомендовал принять документ в первом чтении, но предложил уточнить ряд положений перед…
Столичная судебная инстанция вынесла отказное решение по требованию о компенсации стоимости билета на выступление американского рэпера Канье Уэста. Об этом в среду, 28 октября, сообщает Telegram-канал «Осторожно, новости». Как уточняется…
Госдума 29 октября рассмотрит законопроект о введении НДС на импортные товары электронной торговли. Комитет по бюджету и налогам рекомендовал принять документ в первом чтении, но предложил уточнить ряд положений перед…
Российская рок-певица Светлана Сурганова заявила, что не планирует переезжать за границу. В интервью «Российской газете» артистка объяснила свое решение личными убеждениями и отношением к родной стране. По словам исполнительницы, она…
Португальский форвард «Аль-Насра» Криштиану Роналду возглавил рейтинг «Золотой мяч всех времен». Сведения о результатах голосования размещены на официальном сайте награды. Об этом в среду, 28 октября, сообщает «Газета.Ru». Болельщики на…