Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-гастроэнтеролог компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова поделилась с RT информацией о полезности соленых и квашеных овощей для здоровья.
Она отметила, что такие продукты содержат клетчатку, улучшающую пищеварение, а также молочную кислоту, полезную для контроля уровня глюкозы. Квашеные овощи также богаты полезными бактериями, а засоленные овощи могут выступать в роли пребиотиков и пробиотиков.
Однако, врач предупредила о важности умеренного употребления соленых и квашеных продуктов из-за высокого содержания соли, особенно для лиц с гипертонией, проблемами со здоровьем сердца и почек. Детям младше двух лет не следует давать такие продукты из-за риска избыточного потребления соли.
Эксперт также обратила внимание на опасность попадания бактерий клостридий, вызывающих ботулизм, в домашние заготовки. Рекомендуется тщательно мыть продукты и обдавать их кипятком перед консервацией.
Также сообщалось, что дополнительный час сна в выходные дни может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В 2026 году максимальная сумма выплаты по больничному листу для работающих граждан в России будет составлять 6 827 рублей за один день. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил…
Хозяин Белого дома Дональд Трамп дал четко понять главе киевского режима Владимиру Зеленскому, что он несет долю ответственности за удары Вооруженных сил России и должен отвечать за происходящее. Так считает…
Актриса из Великобритании Элизабет Келли скончалась в 104 года. Об этом сообщает издание Sun. При этом ряд СМИ утверждает, что женщина ушла из жизни еще 25 декабря 2025 года, но…
Премьер-министр Великобритании Кир Стармер оказался под угрозой отставки из-за скандала с его бывшим послом в США Питером Мандельсоном, связанным с финансистом Джеффри Эпштейном. Журнал Spectator пишет, что дело вышло из…
Спикер палаты представителей США Майк Джонсон рассказал, кто виноват в смерти беженки с Украины Ирины Заруцкой. Об этом написал на своей странице в соцсети Х*. По мнению политического деятеля, за…
В Госдуме предложили смягчить платежную нагрузку на малоимущих, дав им возможность рассрочки за отопление. Льгота может коснуться пенсионеров и многодетных семей. Об этом информирует РИА Новости. Инициатива депутата Дмитрия Гусева…