Фото: Freepik.com
Врач-гастроэнтеролог, заведующая терапевтическим отделением ЦКБ РЖД-Медицина Анна Свиридова рассказала, что одно из полезных свойств кофе заключается в том, что оно снижает риск развития рака печени благодаря антиоксидантам. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, в кофейных зёрнах содержится хлорогеновая кислота, которая попадает с кровотоком в печень и помогает восстановить повреждённые клетки жизненно важной железы.
«На состояние печени негативно влияют многие факторы, включая лекарственные препараты, избыточный вес и алкоголь. Кофе не панацея для печени, но ощутимая польза от этого напитка точно есть», — пояснил доктор.
Свиридова уточнила, что в сутки рекомендуется выпивать 150-300 мг кофе — 3-4 чашечки в день после приёмов пищи. Кроме этого, кофе положительно сказывается на когнитивных способностях, которые ухудшаются с возрастом.
При этом специалист предупредила, что у кофе есть и противопоказания, так как напиток «выводит» кальций и железо из организма: «Людям, у которых диагностированы остеопороз или железодефицитная анемия, дозировку кофе лучше согласовать с врачом». — заключила она.
Ранее нутрициолог Белоусова заявила, что чай и кофе мешают организму усваивать витамины. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Бывший государственный министр Грузии по делам интеграции в европейские и евроатлантические структуры Алексий Петриашвили задержан в административном порядке на акции протеста в столице страны против законопроекта об иноагентах. Об этом передает ТАСС, ссылаясь…
Российские танкисты сорвали попытку отдельных частей ВСУ окопаться под Харьковом и в приграничных районах, сообщил командир танкового батальона, который захотел остаться неизвестным. По его словам, очень часто противник подходит ближе к границе и начинает окапываться.…
Военнослужащие группировки «Центр» Вооруженных сил России произвели эвакуацию первого американского танка М1 Abrams с линии соприкосновения на Авдеевском направлении СВО. Об этом во время общения с РИА Новости заявил глава пресс-центра группировки Александр Савчук. Напомним, в…
Юлия Чичерина отыграла концерт для десантников, находящихся в госпиталях и зонах восстановления после штурма в районе Часова Яра, сообщило Минобороны. Артистка пожелала бойцам ВС РФ скорейшей победы, успехов в их нелегком воинском деле, а также крепкого здоровья. Со сцены…
Максимальная выплата женщинам в период беременности и после родов в этом году с учетом стажа и размера может составить до 565 тысяч рублей. С таким заявлением во время общения с РИА Новости выступил депутат Госдумы РФ Алексей Говырин. По его…
Если абитуриент по объективным причинам не может предоставить оригинал диплома об окончании среднего учебного заведения, то ВУЗ как основание примет заявление на зачисление от поступающего, сообщили в Минобрнауки. Также в министерстве добавили, что в 2024 году выпускники школ вместо…