Врач-гастроэнтеролог, заведующая терапевтическим отделением ЦКБ РЖД-Медицина Анна Свиридова рассказала, что одно из полезных свойств кофе заключается в том, что оно снижает риск развития рака печени благодаря антиоксидантам. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, в кофейных зёрнах содержится хлорогеновая кислота, которая попадает с кровотоком в печень и помогает восстановить повреждённые клетки жизненно важной железы.
«На состояние печени негативно влияют многие факторы, включая лекарственные препараты, избыточный вес и алкоголь. Кофе не панацея для печени, но ощутимая польза от этого напитка точно есть», — пояснил доктор.
Свиридова уточнила, что в сутки рекомендуется выпивать 150-300 мг кофе — 3-4 чашечки в день после приёмов пищи. Кроме этого, кофе положительно сказывается на когнитивных способностях, которые ухудшаются с возрастом.
При этом специалист предупредила, что у кофе есть и противопоказания, так как напиток «выводит» кальций и железо из организма: «Людям, у которых диагностированы остеопороз или железодефицитная анемия, дозировку кофе лучше согласовать с врачом». — заключила она.
Ранее нутрициолог Белоусова заявила, что чай и кофе мешают организму усваивать витамины. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Белгородской области за минувшие сутки в результате атак со стороны Вооруженных сил Украины погибли три человека, еще 22 получили ранения. Об этом проинформировал врио губернатора региона Александр Шуваев в…
Регулярное употребление красного вина может создавать повышенный риск для здоровья людей в возрасте 60 лет и старше. Об этом сообщил диетолог Андрей Бобровский, слова которого приводит «Абзац». По его мнению,…
Министерство обороны США организовало секретную схему по использованию популярных ветеранов-инфлюенсеров для публичной поддержки своего руководителя Питера Хегсета. Это выяснили журналисты The Washington Post. По данным издания, Пентагон в обход общественного…
Количество рыбы, которое рекомендуется употреблять в течение дня, зависит от индивидуальных целей и потребностей человека, рассказал диетолог Антон Поляков в беседе с aif.ru. По словам специалиста, при выборе рыбы стоит…
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев вновь назначил Олжаса Бектенова премьер-министром республики. Соответствующий указ глава государства подписал 31 августа после того, как кандидатуру Бектенова согласовали депутаты Курултая. Олжас Бектенов возглавляет правительство Казахстана…
Заместитель генерального директора международной медиагруппы «Россия сегодня», чрезвычайный и полномочный посол Александр Яковенко заявил, что президент США Дональд Трамп находится в положении цугцванга. Об этом сообщил в статье для агентства…