Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о диете, которой стоит придерживаться тем, кто хочет продлить здоровье и молодость. Об этом во вторник, 10 декабря, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, следует исключить из рациона или же свести к минимуму употребление таких продуктов, как сахар, лактоза, красное мясо, трансжиры, алкоголь, соль и консерванты. Сухорукова также порекомендовала избегать прожаривания до румяной корочки продуктов.
Придерживаясь такого рациона, можно избежать расстройства пищеварения, сохранить силы, тонус и энергию.
Ранее сообщалось, что в России объяснили, как можно сделать сладкий подарок для ребенка полезным. По словам диетолога Виктории Безнебеевой, в больших количествах такая пища плохо влияет на желудочно-кишечный тракт.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Великобритании полиция начала проверку после жалоб отдыхающих на поведение мужчины на побережье Ботани-Бей в городе Бродстейрс. Об этом сообщает Daily Star. Инцидент произошел 28 июня на участке берега, который…
Руководитель Министерства иностранных дел Турции Хакан Фидан заявил, что политика Израиля превратила его в проблему не только для государств Ближнего Востока, но и для всего международного сообщества. Соответствующее заявление прозвучало…
В Курске возбуждено уголовное дело после жестокого нападения на 21-летнего молодого человека. По данным РИА Новости со ссылкой на пресс-службу судебной системы региона, инцидент произошел ночью 30 июня в лесном…
Посол Украины в Германии Алексей Макеев в интервью «Укринформу» заявил о том, что Берлин фактически отказался от прежних «красных линий» в вопросах военной помощи Киеву. Об этом в четверг, 2…
В Киеве подтвердили гибель мобилизованного жителя Одессы в штурмовом полку вооруженных формирований Украины «Скала». Инцидент произошел спустя две недели после того, как мужчина был призван на службу. Об этом в…
В Ханты-Мансийском автономном округе в Сургуте на перекрестке улицы Профсоюзов произошло столкновение Lada Priora и Toyota, унесшее жизни обоих водителей. Инцидент случился 2 июля около 2:20 возле дома № 42,…