Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова рассказала о диете, которой стоит придерживаться тем, кто хочет продлить здоровье и молодость. Об этом во вторник, 10 декабря, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, следует исключить из рациона или же свести к минимуму употребление таких продуктов, как сахар, лактоза, красное мясо, трансжиры, алкоголь, соль и консерванты. Сухорукова также порекомендовала избегать прожаривания до румяной корочки продуктов.
Придерживаясь такого рациона, можно избежать расстройства пищеварения, сохранить силы, тонус и энергию.
Ранее сообщалось, что в России объяснили, как можно сделать сладкий подарок для ребенка полезным. По словам диетолога Виктории Безнебеевой, в больших количествах такая пища плохо влияет на желудочно-кишечный тракт.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Госдумы Александр Толмачев выразил мнение, что конфликт на Украине постепенно приближается к завершению. В беседе с «Лентой.ру» он заявил, что российская армия продолжает продвигаться вперед и усиливает свои возможности…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что на фоне обсуждений возможного сближения Армении с Евросоюзом товарооборот республики с Россией в 2025 году сократился на 45,4%. По его словам, негативная динамика продолжает…
Турецкое издание Doğru Haber сообщило, что беспилотник, упавший в жилом районе города Самсун, был украинского происхождения. По версии журналистов, дрон под названием «Майя» мог лететь в сторону Крыма или Краснодарского…
Оппозиционная партия «Альтернатива для Германии» намерена добиваться восстановления и повторного запуска газопровода «Северный поток» в случае победы на выборах в федеральной земле Мекленбург — Передняя Померания. Об этом сообщил журнал…
В Москве с иронией относятся к попыткам западных стран демонстрировать безразличие к испытаниям российского ракетного комплекса «Сармат». Об этом заявил заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков. По словам дипломата,…
Госкорпорация «Росатом» объявила о возобновлении строительных операций на втором энергоблоке атомной станции «Бушер» в Иране. Соответствующее заявление сделал генеральный директор компании Алексей Лихачев. «Возобновлены работы по бетонированию и армированию зданий второго сооружаемого энергоблока АЭС «Бушер».…