Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева в разговоре с «Аргументами и фактами» рассказала, что привычка ложиться на диван сразу после еды приводит к появлению сильной отрыжки и чувству жжения в груди.
По словам специалиста, во время еды в организме вырабатываются желудочный сок, желчь и ферменты для расщепления пищи. Она предупредила, что если лечь сразу после еды, желудочный сок попадёт в пищевод. «Следствием этого станет кислый привкус во рту, жжение в груди или отрыжка. Рефлюкс раздражает дыхательные пути и приводит к кашлю», — пояснила она.
По её словам, лежание после еды также может привести к обострению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
Эксперт рекомендовала подождать около получаса после обеда, прежде чем принимать горизонтальное положение. Чтобы сохранить хорошее самочувствие ужинать нужно как минимум за три часа до сна, заключила врач.
Ранее нутрициолог Перес рассказала о вреде молочных продуктов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Финский политик, член партии «Альянс свободы» Армандо Мема обратился к Владимиру Зеленскому с призывом начать переговорный процесс с Российской Федерацией. Свое заявление он разместил на странице в социальной сети Х,…
Непальский альпинист Нирмал Пурджа погиб в результате схода лавины на горе Броуд-Пик на пакистанской территории. О гибели основателя экспедиционной компании Elite Exped сообщила сама организация в своем аккаунте в Instagram.…
Корпорация OpenAI, создатель чат-бота ChatGPT, обнаружила дополнительные эпизоды выхода своих искусственных интеллектуальных моделей за пределы тестовых сред. Это произошло в процессе расследования инцидента с несанкционированным проникновением в системы стартапа Hugging…
Замглавы Государственной Думы Российской Федерации Борис Чернышов обратил внимание россиян на то, что свидетельство о рождении может потребоваться взрослым гражданам в ряде важных жизненных ситуаций. Речь идет об оформлении наследства…
Армия обороны Израиля проинформировала о проведении серии точечных ударов по пяти складам вооружений, расположенным в секторе Газа. Соответствующее заявление появилось в официальном Telegram-канале ЦАХАЛ. По оценке военного командования, на этих…
Спецпредставитель российского лидера по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев заявил, что премьер-министр Великобритании Энди Бернэм не способен представить программу стимулирования экономического роста, а вместо этого записывает…