Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева в разговоре с «Аргументами и фактами» рассказала, что привычка ложиться на диван сразу после еды приводит к появлению сильной отрыжки и чувству жжения в груди.
По словам специалиста, во время еды в организме вырабатываются желудочный сок, желчь и ферменты для расщепления пищи. Она предупредила, что если лечь сразу после еды, желудочный сок попадёт в пищевод. «Следствием этого станет кислый привкус во рту, жжение в груди или отрыжка. Рефлюкс раздражает дыхательные пути и приводит к кашлю», — пояснила она.
По её словам, лежание после еды также может привести к обострению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
Эксперт рекомендовала подождать около получаса после обеда, прежде чем принимать горизонтальное положение. Чтобы сохранить хорошее самочувствие ужинать нужно как минимум за три часа до сна, заключила врач.
Ранее нутрициолог Перес рассказала о вреде молочных продуктов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В ходе визита во Францию председатель КНР Си Цзиньпин заявил о необходимости создания независимого палестинского государства для урегулирования конфликта на Ближнем Востоке, передает ТАСС. С аналогичным заявлением сегодня выступил и…
На территории Западной Украины активно действует партизанское движение, которое противостоит ВСУ, заявил бывший швейцарский разведчик, полковник Жак Бо. По его словам, люди больше не хотят сражаться за Украину, поэтому объединяются в группы сопротивления ВСУ. Повстанцы проводят…
Прокуратура намерена проверить сообщения об инциденте в «Сочи Парке», где якобы во время катания остановился аттракцион с людьми. Такой информацией делится РИА Новости, ссылаясь на представителя местного надзорного ведомства. «Прокуратура…
Министр обороны Израиля Йоав Галлант объявил о зачистке Рафаха в ближайшие дни, передает The Times of Israel. По его словам, власти Израиля видят явные признаки того, что ХАМАС не намерен…
Немецкий концерн Rheinmetall до конца текущего года намерен поставить на Украину экспериментальные артиллерийские боеприпасы, дальность действия которых достигает 100 километров. С таким заявлением выступил руководитель концерна Армин Пеппергер. Кроме того, по его словам, в эти же…
После победы на выборах в городской совет Лидса британский депутат от «Партии зеленых» и исламский муфтий Мотин Али поднял палестинский флаг, сообщает Daily Mail. Сообщается, что сразу после объявления результатов…