Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева в разговоре с «Аргументами и фактами» рассказала, что привычка ложиться на диван сразу после еды приводит к появлению сильной отрыжки и чувству жжения в груди.
По словам специалиста, во время еды в организме вырабатываются желудочный сок, желчь и ферменты для расщепления пищи. Она предупредила, что если лечь сразу после еды, желудочный сок попадёт в пищевод. «Следствием этого станет кислый привкус во рту, жжение в груди или отрыжка. Рефлюкс раздражает дыхательные пути и приводит к кашлю», — пояснила она.
По её словам, лежание после еды также может привести к обострению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
Эксперт рекомендовала подождать около получаса после обеда, прежде чем принимать горизонтальное положение. Чтобы сохранить хорошее самочувствие ужинать нужно как минимум за три часа до сна, заключила врач.
Ранее нутрициолог Перес рассказала о вреде молочных продуктов. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Стоимость нефти марки Brent поднялась выше $119 за баррель, что произошло впервые с июня 2022 года. Такая динамика зафиксирована по данным торгов на лондонской бирже ICE. К 05:30 мск стоимость…
У президента США Дональда Трампа остается все меньше времени, чтобы продемонстрировать результаты конфликта с Ираном до промежуточных выборов в конгресс, которые состоятся в ноябре. Об этом сообщает издание Focus. В…
Участница шоу «Звезды в Африке» Алена Водонаева наконец воссоединилась с 15-летним сыном Богданом, который оказался в Дубае из-за эскалации конфликта на Ближнем Востоке. Звезда «Дома-2» поехала в аэропорт за рулем,…
В России призвали предоставить работающим пенсионерам дополнительный оплачиваемый отпуск сроком до десяти дней. С таким предложением выступил вице-спикер Госдумы Борис Чернышов (ЛДПР). Свое обращение парламентарий направил вице-премьеру Татьяне Голиковой. Оно…
Фразы «хватит реветь», «ты же мальчик» или «прекрати, на тебя люди смотрят» знакомы многим с детства. Но привычка запрещать ребёнку плакать может обернуться серьёзными проблемами во взрослой жизни. Нейропсихолог «СМ-Клиника»…
В феврале балерине Анастасии Волочковой была проведена операция в Германии. Хотя звезда уверяла, что ей удалили шишку на ноге, оказалось, что это не совсем так. По ее словам, операцию ей…