Общество

Гастроэнтеролог Сластен: организму достаточно 10–12 граммов соли в сутки

18 июня 2025, 03:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Соль необходима организму, но её потребление должно быть ограничено 10–12 граммами в сутки. Об этом рассказала гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен, сообщает РИА Новости.

По ее словам, соль важна для поддержания водного баланса и входит в состав межклеточной жидкости и костей. Однако избыточное потребление — особенно через хлеб, сыры, колбасы и полуфабрикаты — повышает риски для здоровья.

Сластен предупредила, что избыток соли может вызывать повышение артериального давления, увеличивать нагрузку на сердце, печень и суставы, а также обострять заболевания ЖКТ.

Ранее гастроэнтеролог Светлана Крылова рассказала, что антибиотики эффективно борются с бактериальными инфекциями и быстро улучшают самочувствие. Однако их прием нередко сопровождается нарушениями в работе пищеварительной системы.

Ранее врач Михалева говорила, что красители в чайных пакетиках грозят проблемами с ЖКТ и аллергией. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

HuffPost: положение тела может влиять на опорожнение мочевого пузыря

Урологи Фатих Алтунренде и Акаш Кападия рассказали, как положение тела при мочеиспускании может влиять на здоровье мужчин, передает HuffPost. По словам Алтунренде, для мужчин без нарушений мочеиспускания разницы между положениями…

% дней назад

Коммерсантъ: импортный крепкий алкоголь подорожает в России

Крепкий алкоголь из недружественных стран подорожает в России после повышения пошлин с 11 ноября, передает «Коммерсантъ». Ставка вырастет с 20% до 35% таможенной стоимости, а минимальная пошлина увеличится с трех…

% дней назад

Цены на нефть Brent опустились до минимума с конца августа

Мировые цены на нефть снижались четвертый день подряд. В ходе торгов 5 ноября стоимость фьючерсов на Brent опускалась до минимального уровня с 31 августа, передает Investing. К 9:15 мск январский…

% дней назад

Первая леди Югры Надежда Михалкова прилетела к супругу-губернатору по важному поводу

40-летняя актриса Надежда Михалкова вышла замуж за губернатора Ханты-Мансийского автономного округа Руслана Кухарука. Информация о свадьбе пары стала известна в начале октября, и молодожены старались не афишировать свои отношения. Сейчас…

% дней назад

Судья в Бразилии показал 53 красные карточки за матч и установил мировой рекорд

Главный арбитр полуфинала молодежного чемпионата штата Минас-Жерайс Фернандо Патрик показал 53 красные карточки и установил мировой рекорд, передает CNN Brasil. Во втором тайме при счете 3:1 в пользу «Маморе» между…

% дней назад

Politico: Кушнер подключился к консультациям по Украине онлайн

Газета Politico сообщает, что Джаред Кушнер, зять и специальный посланник американского президента, принял участие в консультациях по Украине, организованных Еврокомиссией. Как ранее указывало издание Rapporteur, американские представители не прибыли в…

% дней назад