Общество

Гастроэнтеролог Сластен: организму достаточно 10–12 граммов соли в сутки

18 июня 2025, 03:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Соль необходима организму, но её потребление должно быть ограничено 10–12 граммами в сутки. Об этом рассказала гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен, сообщает РИА Новости.

По ее словам, соль важна для поддержания водного баланса и входит в состав межклеточной жидкости и костей. Однако избыточное потребление — особенно через хлеб, сыры, колбасы и полуфабрикаты — повышает риски для здоровья.

Сластен предупредила, что избыток соли может вызывать повышение артериального давления, увеличивать нагрузку на сердце, печень и суставы, а также обострять заболевания ЖКТ.

Ранее гастроэнтеролог Светлана Крылова рассказала, что антибиотики эффективно борются с бактериальными инфекциями и быстро улучшают самочувствие. Однако их прием нередко сопровождается нарушениями в работе пищеварительной системы.

Ранее врач Михалева говорила, что красители в чайных пакетиках грозят проблемами с ЖКТ и аллергией. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

РИАН: В Звенигороде продолжаются поиски пропавших подростков

Поиски пропавших подростков в Звенигороде продолжаются без перерыва. Ночью территории водоемов обследуют с лодок, используя прожекторы. Об этом в разговоре с РИА Новости заявили в отделении национального центра помощи пропавшим и…

% дней назад

CNN: после нападения на синагогу в США госпитализировали 30 полицейских

В Мичигане после нападения на синагогу в больницу были доставлены более 30 сотрудников правоохранительных органов, рассказал шериф Окленда Майкл Бушар, передает CNN. По его словам, они пострадали, вдыхая продукты горения…

% дней назад

США продлили на месяц разрешение на покупку российской нефти

Соединенные Штаты дали разрешение на приобретение российской нефти и нефтепродуктов, которые были загружены на суда до 12 марта. Об этом сообщается в генеральной лицензии Управления по контролю за иностранными активами…

% дней назад

Врач Бондаренко призвала не игнорировать симптомы аллергии

Пренебрежение симптомами сезонной аллергии и задержка с обращением к врачу могут спровоцировать серьезные осложнения, в том числе развитие бронхиальной астмы. Об этом в беседе с РИА Новости предупредила аллерголог-иммунолог Научно-исследовательского…

% дней назад

Депутат Колунов: штраф за антисанитарию в квартире могут увеличить в 10 раз

Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов рассказал о санкциях, которые грозят за резкий запах и общую антисанитарию в квартире. Об этом пишет ТАСС. По словам парламентария, на…

% дней назад

Министр Бессент заявил о краткосрочном разрешении для РФ продавать свою нефть

Глава Министерства финансов США Скотт Бессент объявил, что с 12 марта разрешена продажа российской нефти. Об этом сообщил в своих соцсетях. Ранее стало известно, что власти США разрешили продажу нефти…

% дней назад