Врач-гастроэнтеролог и доктор медицинских наук Владимир Неронов, работающий в клинике академика Ройтберга, поделился своим мнением о полезных свойствах огурцов и помидоров, подчеркивая их ценность для здоровья.
Огурцы, по мнению доктора Неронова, представляют собой продукт, богатый водой и клетчаткой. В составе огурцов также присутствуют такие элементы, как калий, натрий, кальций, магний и витамин С.
Доктор Неронов подчеркнул, что употребление свежих помидоров в умеренных количествах рекомендуется для здоровых людей. Помидоры богаты витаминами A и C, а также содержат антиоксиданты, которые способствуют защите организма от свободных радикалов и поддержанию иммунной системы в нормальном состоянии.
Кроме того, доктор Неронов выделил и другие продукты, которые приносят пользу здоровью. Так, картофель, содержащий много крахмала и клетчатки, способствует насыщению организма энергией и поддержанию нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Репчатый лук, в свою очередь, богат антиоксидантами и флавоноидами, которые считаются эффективными в поддержании общего здоровья и предотвращении развития различных заболеваний.
Завершая свои рекомендации, доктор Неронов подчеркнул, что правильное и разнообразное питание, включающее в себя огурцы, помидоры, картофель и репчатый лук, способствует поддержанию здоровья и благополучия организма.
Ранее стало известно, что в ВОЗ не выявили изменений в тяжести заболевания коронавирусом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Предстоящая неделя в Москве и области выдастся снежной и морозной, соответствующей февральским нормам. Но основные трудности для служб ЖКХ и водителей начнутся в разгар недели, когда над столицей усилится влияние…
В Новосибирске готовятся к весеннему половодью. Об этом сообщило издание atas.info. Большие запасы снега и сильно промёрзшая почва создают идеальные условия для наводнений, предупредили спасатели. Прогноз паводка на малых реках…
Столицу Татарстана продолжают атаковать метели, снег и морозы. Мэр Казани Ильсур Метшин высказался о ситуации. Об этом пишет портал inkazan.ru. По имеющейся информации, снежный покров, накрывший столицу Татарстана, достиг 80…
Боец смешанных единоборств (MMA) Заур Исмаилов, предстанет перед судом после того, как он опубликовал видео, где делает вид, что вступает в спаринг с памятником ветеранам МЧС, передает РИА Новости. Исмаилов обвиняется…
Новые данные о темной энергии позволяют предположить, что Вселенная не расширяется бесконечно. Физики из Корнеллского университета рассчитали, что космос достигнет максимума через 11 миллиардов лет, после чего начнет сжиматься и…
Мюнхенская конференция по европейской безопасности собрала на своей площадке европейских политиков, которые являются оппонентами России. В своих выступлениях участники саммита, якобы, посвященного вопросам безопасности, открыто заявляли о намерении продолжать эскалацию…