Врач-гастроэнтеролог и доктор медицинских наук Владимир Неронов, работающий в клинике академика Ройтберга, поделился своим мнением о полезных свойствах огурцов и помидоров, подчеркивая их ценность для здоровья.
Огурцы, по мнению доктора Неронова, представляют собой продукт, богатый водой и клетчаткой. В составе огурцов также присутствуют такие элементы, как калий, натрий, кальций, магний и витамин С.
Доктор Неронов подчеркнул, что употребление свежих помидоров в умеренных количествах рекомендуется для здоровых людей. Помидоры богаты витаминами A и C, а также содержат антиоксиданты, которые способствуют защите организма от свободных радикалов и поддержанию иммунной системы в нормальном состоянии.
Кроме того, доктор Неронов выделил и другие продукты, которые приносят пользу здоровью. Так, картофель, содержащий много крахмала и клетчатки, способствует насыщению организма энергией и поддержанию нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Репчатый лук, в свою очередь, богат антиоксидантами и флавоноидами, которые считаются эффективными в поддержании общего здоровья и предотвращении развития различных заболеваний.
Завершая свои рекомендации, доктор Неронов подчеркнул, что правильное и разнообразное питание, включающее в себя огурцы, помидоры, картофель и репчатый лук, способствует поддержанию здоровья и благополучия организма.
Ранее стало известно, что в ВОЗ не выявили изменений в тяжести заболевания коронавирусом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Последствия недавней атаки на кремлевскую резиденцию Владимира Путина могли быть катастрофическими. Такое мнение в своём аккаунте в X* выразил финский политик Армандо Мема, представляющий национально-консервативный «Альянс свободы». «Независимо от того,…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала удар ВСУ по кафе в Херсонской области, в результате которого погибли 24 человека. В своем Telegram-канале она заявила, что к гибели людей причастны…
C 1 января в Литве начинают действовать новые языковые правила для иностранцев, занятых в сфере торговли и услуг, сообщает LRT. Им предписано знать язык на базовом уровне, или категории A1…
Пробуждение для многих 1 января не является особенно добрым. Скорее, тем, кому было очень хорошо в новогоднюю ночь, на следующий день становится совсем не до смеха. Салаты съедены, напитки выпиты,…
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо заявил, что к удару ВСУ по гостинице в Хорлах причастна Великобритания. Его слова приводит РИА Новости. «Учитывая особый цинизм содеянного, Киев верит в свою безнаказанность,…
Глава международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян отреагировала на удар украинских военных по Херсонской области, повлекший за собой многочисленные жертвы. В своём Telegram-канале она подчеркнула, что этот…