Общество

Гастроэнтеролог Мурадова рассказала, кому нельзя есть консервы

19 января 2022, 07:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог, врач высшей категории Лина Мурадова рассказала URA.RU, что рыбные и мясные консервы нельзя употреблять людям с гипертонией и болезнями почек из-за высокого содержания соли.

Кроме того, опасность несут и добавки, которые кладут в консервы: «Из-за добавок, раздражающих слизистую желудка, например томатной пасты, черного перца-горошка, у людей может произойти обострение хронического гастрита. Консервы — это продукт не на каждый день», — предупредила врач.

Ранее Общественная служба новостей передавала, что диетолог-нутрициолог Лера Лавски рассказала о том, какие продукты полезны для сердечно-сосудистой системы. Ее слова приводит РИА Новости.

Как утверждает эксперт, сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место в тройке основных причин смертности в мире. Из-за этой печальной статистики очень важно поддерживать здоровье сосудов, контролировать давление и уровень холестерина.

Специалист советует: «Для укрепления стенок сосудов поможет витамин С, который более всего содержится в шиповнике, квашеной капусте, черной смородине и киви».

Кроме того, для сосудов полезны Омега-3 жирные кислоты. «Употребляйте не реже трех раз в неделю красную рыбу дикого отлова, а также семена льна и кедровые орехи», — порекомендовала Лавски.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Шепелев рассказал о воспитании сына от Жанны Фриске

Ведущий Дмитрий Шепелев поделился своими трудностями в воспитании сына-подростка Платона от певица Жанны Фриске. Сейчас молодой человек переживает период взросления и показывает свой характер. Полностью погрузившись в процесс воспитания, Дмитрий…

% дней назад

В Ставропольском крае из-за беспилотной опасности отменили занятия второй смены

Губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров сообщил, что из-за беспилотной опасности отменены занятия второй смены в школах. Ученики первой смены заканчивают обучение. Также рекомендовано отменить занятия колледжам и вузам края.‍ По…

% дней назад

Захарова назвала Украину инструментом дезинтеграции славянского мира

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что Украина используется западными странами в качестве инструмента для реализации деструктивной стратегии, направленной на дезинтеграцию славянского мира. Таким мнением она поделилась в ходе…

% дней назад

Артиллерист ВС РФ Лис назвал любовь к комфорту главной вредной привычкой ВСУ

В России назвали главную вредную привычку украинских военных. Об этом пишет «Лента.ру». По словам артиллериста ВС РФ с позывным Лис, на передовой бойцы ВСУ ведут себя слишком расслабленно. Они предпочитают…

% дней назад

Военный эксперт Дандыкин: стальные драконы Китая угрожают США

Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что Китай перебросил военные корабли в район Ормузского пролива, чтобы обеспечить безопасный проход китайских судов. Подробностями он поделился в разговоре с…

% дней назад

Эпидемиолог Детано: чтобы избежать укуса клеща, следует обходить кустарники

Американский эпидемиолог Терри Детано поделился рекомендациями по защите от укусов клещей, переносящих опасные инфекции, в интервью телеканалу WTOL 11. Он призвал избегать лесистых зон, зарослей кустарника, высокой травы, разнотравья и…

% дней назад