Общество

Гастроэнтеролог Мельникова: переедание в жару грозит тепловым ударом

11 июня 2026, 18:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова предупредила россиян о скрытой угрозе летней жары. Опасность, по ее словам, заключалась не только в обезвоживании или длительном нахождении под солнцем, но и в обычном переедании. Медик поделилась этим наблюдением в беседе с «Лентой.ру».

Специалист пояснила, что в жаркую погоду организм тратит значительную часть ресурсов на поддержание нормальной температуры тела. На этом фоне обильные приемы пищи становятся дополнительным стрессом для пищеварительной системы.

Переваривание большого объема еды требовуют активной работы желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. При высокой температуре такая нагрузка переносится тяжелее, поэтому после переедания летом люди чаще сталкиваются с чувством тяжести, вздутием живота, сонливостью и дискомфортом в области желудка, сказала Мельникова.

Доктор добавила, что еще один фактор риска связан с пищевым термогенезом — процессом выработки тепла во время переваривания. Чем больше съедено, тем активнее организм производил дополнительное тепло.

Ранее врач Бурнацкая заявила, что баня может усугублять проблемы со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Россиянке грозит до 20 лет тюрьмы в США после дебоша на рейсе в Ньюарк

37-летняя гражданка России Кристина Кедышева оказалась под угрозой длительного тюремного срока в США после инцидента на борту самолета, летевшего из Милана в Ньюарк. Об этом свидетельствуют материалы окружного суда штата…

% дней назад

В Бразилии 11-летняя девочка родила после изнасилования

В городе Куритибанус, расположенном в штате Парана в Бразилии, произошел шокирующий инцидент: одиннадцатилетняя девочка родила ребенка после изнасилования. Об этом сообщает издание Metropoles. Роды произошли рано утром 10 сентября. После…

% дней назад

В Нижегородской области возбудили дело после нападения на иностранцев

В Нижегородской области сотрудники МВД задержали двоих мужчин, подозреваемых в жестоком нападении на иностранных граждан. Об этом информирует РЕН ТВ. Согласно данным издания, злоумышленники действовали в масках и атаковали двоих…

% дней назад

«Это будет война»: Путин предупредил Европу о последствиях ввода войск на Украину

Президент России Владимир Путин заявил, что возможный ввод европейских военных подразделений на территорию Украины будет означать прямой вооруженный конфликт с Россией. Об этом российский лидер сообщил журналистам, комментируя обсуждения в…

% дней назад

«Подталкивают к войне с Россией»: Путин сделал жесткое заявление о Европе

Президент России Владимир Путин заявил, что европейские власти сейчас подталкивают свои страны к возможному военному конфликту с Россией. Такое заявление российского лидера приводит РИА Новости. По словам Путина, нынешняя политика…

% дней назад

Путин обвинил Европу в запугивании населения

Президент России Владимир Путин заявил, что европейские элиты намеренно формируют у населения представление об угрозе со стороны России. Такое мнение он высказал во время общения с журналистами в ходе визита…

% дней назад