Общество

Гастроэнтеролог Мельникова: переедание в жару грозит тепловым ударом

11 июня 2026, 18:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова предупредила россиян о скрытой угрозе летней жары. Опасность, по ее словам, заключалась не только в обезвоживании или длительном нахождении под солнцем, но и в обычном переедании. Медик поделилась этим наблюдением в беседе с «Лентой.ру».

Специалист пояснила, что в жаркую погоду организм тратит значительную часть ресурсов на поддержание нормальной температуры тела. На этом фоне обильные приемы пищи становятся дополнительным стрессом для пищеварительной системы.

Переваривание большого объема еды требовуют активной работы желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. При высокой температуре такая нагрузка переносится тяжелее, поэтому после переедания летом люди чаще сталкиваются с чувством тяжести, вздутием живота, сонливостью и дискомфортом в области желудка, сказала Мельникова.

Доктор добавила, что еще один фактор риска связан с пищевым термогенезом — процессом выработки тепла во время переваривания. Чем больше съедено, тем активнее организм производил дополнительное тепло.

Ранее врач Бурнацкая заявила, что баня может усугублять проблемы со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Радио «Судного дня» передало третье за день сообщение

В понедельник на радиостанции УВБ-76, известной как «Радиостанция Судного дня», зафиксировали третье за день голосовое сообщение. Сигнал «Тиброхит» прозвучал в эфире в 15:32 по московскому времени, сообщил Telegram-канал «УВБ-76 логи»,…

% дней назад

Минобороны в ответ на слова Путина заявило, что ВС будут действовать аккуратно

Президент России Владимир Путин прокомментировал предложение действовать на поле боя более решительно. Он предупредил, что такой подход сопряжен с серьезными рисками, цена которых измеряется потерями с российской стороны. Путин подчеркнул,…

% дней назад

Журова: Литва не заставит россиян осуждать СВО

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Газетой.Ru» подвергла сомнению практическую реализуемость планов литовских властей. Речь шла о намерении обязать граждан России письменно осуждать…

% дней назад

Картаполов призвал заключенных искупать вину кровью на СВО

Депутат Государственной думы Андрей Картаполов выступил с призывом к российским заключенным искупать вину кровью в ходе специальной военной операции на Украине. Соответствующее мнение парламентарий высказал в беседе с изданием Daily…

% дней назад

Захарова назвала абсурдными обвинения Дании

Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова выступила с заявлением, в котором отвергла претензии Дании. Датская сторона обвинила Москву в причастности к так называемым злонамеренным действиям в информационном пространстве.…

% дней назад

Более ста жителей Белгородской области госпитализированы после ударов ВСУ

Более ста жителей Белгородской области все еще находятся в больницах после украинских ударов. Об этом сообщает РИА Новости. Как уточнили в правительстве, всего по состоянию на 27 июля в медучреждениях…

% дней назад