Общество

Гастроэнтеролог Мельникова: переедание в жару грозит тепловым ударом

11 июня 2026, 18:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова предупредила россиян о скрытой угрозе летней жары. Опасность, по ее словам, заключалась не только в обезвоживании или длительном нахождении под солнцем, но и в обычном переедании. Медик поделилась этим наблюдением в беседе с «Лентой.ру».

Специалист пояснила, что в жаркую погоду организм тратит значительную часть ресурсов на поддержание нормальной температуры тела. На этом фоне обильные приемы пищи становятся дополнительным стрессом для пищеварительной системы.

Переваривание большого объема еды требовуют активной работы желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. При высокой температуре такая нагрузка переносится тяжелее, поэтому после переедания летом люди чаще сталкиваются с чувством тяжести, вздутием живота, сонливостью и дискомфортом в области желудка, сказала Мельникова.

Доктор добавила, что еще один фактор риска связан с пищевым термогенезом — процессом выработки тепла во время переваривания. Чем больше съедено, тем активнее организм производил дополнительное тепло.

Ранее врач Бурнацкая заявила, что баня может усугублять проблемы со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Путин заявил Стуббу и Стёре, что не пойдёт на компромисс по Донбассу

Президент России Владимир Путин в ходе телефонного разговора с президентом Финляндии Александром Стуббом и премьер-министром Норвегии Йонасом Гаром Стёре твердо заявил, что российская сторона не пойдет на уступки в вопросе…

% дней назад

Президент Финляндии Стубб заявил о важности диалога с Россией

Президент Финляндии Александр Стубб, комментируя разговор с Владимиром Путиным, заявил о важности диалога с Россией для Финляндии и Норвегии, передает РИА Новости. «Финляндия и Норвегия... вели диалог с Россией, придерживаясь…

% дней назад

LRT: в Литве предложили ввести всеобщий призыв на службу с 2030 года

Оппозиционная партия «Союз Отечества — Литовские христианские демократы» предложила с 2030 года перейти к всеобщему призыву на начальную военную службу, передает телерадиокомпания LRT. Законопроект предусматривает отказ от ежегодного случайного отбора…

% дней назад

Юрий Самонкин: «Дизельная сделка» будет одной из самых скандальных в истории США

Конгрессмен Джейми Раскин, представляющий «Демократическую партию», заявил о том, что американские компании, закупающие российское дизельное топливо, будут нести юридическую ответственность. По его словам, в случае импорта будет нарушен запрет на…

% дней назад

Дерматолог Алимова заявила о важности выбора шапки на зиму

С приходом холодного сезона головные уборы вновь превращаются в предмет первой необходимости. Длительное нахождение в шапке обеспечивает сохранение тепла, однако одновременно активизируется потоотделение, из-за чего волосы быстрее приобретают жирный блеск.…

% дней назад

Вагенкнехт призвала власти Германии отказаться от эскалации на Украине

Основательница партии «Союз за социальную справедливость и разумную экономику» Сара Вагенкнехт призвала власти Германии отказаться от курса на эскалацию конфликта на Украине и не допустить вовлечения страны в большую войну.…

% дней назад