Гастроэнтеролог Мельникова: переедание в жару грозит тепловым ударом

Гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова предупредила россиян о скрытой угрозе летней жары. Опасность, по ее словам, заключалась не только в обезвоживании или длительном нахождении под солнцем, но и в обычном переедании. Медик поделилась этим наблюдением в беседе с «Лентой.ру».

Специалист пояснила, что в жаркую погоду организм тратит значительную часть ресурсов на поддержание нормальной температуры тела. На этом фоне обильные приемы пищи становятся дополнительным стрессом для пищеварительной системы.

Переваривание большого объема еды требовуют активной работы желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы. При высокой температуре такая нагрузка переносится тяжелее, поэтому после переедания летом люди чаще сталкиваются с чувством тяжести, вздутием живота, сонливостью и дискомфортом в области желудка, сказала Мельникова.

Доктор добавила, что еще один фактор риска связан с пищевым термогенезом — процессом выработки тепла во время переваривания. Чем больше съедено, тем активнее организм производил дополнительное тепло.

Ранее врач Бурнацкая заявила, что баня может усугублять проблемы со здоровьем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.