Гастроэнтеролог, гепатолог Наталья Марченко рассказала, какое положение после еды может навредить ЖКТ.
Она объяснила, что такие симптомы, как изжога, вздутие, тяжесть в животе могут говорить о неправильной позе после еды.
«Не рекомендуется около полутора часов после употребления еды принимать горизонтальное положение либо позу огородника, то есть сильно наклоняться. В горизонтальном положении давление на сфинктер (клапан, регулирующий переход содержимого из одного органа в другой) повышается», — приводит слова эксперта радио Sputnik.
Подчеркивается, что людям, страдающих от заболеваний ЖКТ, не стоит ложиться сразу после приема пищи.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, кефир – традиционный русский продукт и мощный стимулятор пищеварения, обладающий целебными свойствами. Однако наиболее эффективно они раскрываются в случае, когда кефир употребляется в правильное время. Подробнее об этом рассказал врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов.
«Все зависит от того, к какой цели вы стремитесь, – пояснил врач. – Ведь при правильном употреблении кефир может помочь вам зарядиться энергией. Начало дня со стакана кефира способствует улучшению аппетита, налаживает работу нервной системы и даже устраняет неприятный запах изо рта после сна».
Также смотрите программу ОСН ТВ «Давайте разберёмся».
Пассажирский автобус получил повреждения в результате атаки украинского беспилотника в Горловке. Об этом сообщил мэр города Иван Приходько в своем Telegram-канале. По его словам, сброс взрывоопасного предмета с БПЛА ВФУ…
Главный тренер чилийского футбольного клуба «Универсидад де Чили» аргентинец Фернандо Гаго перенес сердечный приступ после матча 15-го тура национального чемпионата. Инцидент произошел вечером пятницы, когда его команда одержала победу над «О’Хиггинс»…
Флориан Филиппо, кандидат в президенты Франции от правой партии «Патриоты», выступил с призывом немедленно прекратить военную и финансовую помощь Украине. Свое заявление политик опубликовал в соцсети. Поводом стало лишение Владимира…
В ночь на субботу в Мюнхене произошло столкновение двух грузовых поездов на железнодорожном мосту. Инцидент случился около 01:40 по местному времени в районе Мильбертсхофен, сообщила газета Süddeutsche Zeitung со ссылкой…
На платформе онлайн-объявлений «Авито» заявили, что продажа бензина на площадке законна. По словам представителей пресс-службы в обращении к изданию «Подъём», большинство опубликованных предложений относятся к более ранним периодам и не связаны с текущей ситуацией на рынке горючего. В столичном регионе литр…
Российская армия с конца мая существенно расширила географию и нарастила число ударов по объектам почтовой инфраструктуры и торговых сетей Украины. Под прицелом оказались склады, терминалы и отделения, которые Вооруженные силы…