Гастроэнтеролог, гепатолог Наталья Марченко рассказала, какое положение после еды может навредить ЖКТ.
Она объяснила, что такие симптомы, как изжога, вздутие, тяжесть в животе могут говорить о неправильной позе после еды.
«Не рекомендуется около полутора часов после употребления еды принимать горизонтальное положение либо позу огородника, то есть сильно наклоняться. В горизонтальном положении давление на сфинктер (клапан, регулирующий переход содержимого из одного органа в другой) повышается», — приводит слова эксперта радио Sputnik.
Подчеркивается, что людям, страдающих от заболеваний ЖКТ, не стоит ложиться сразу после приема пищи.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, кефир – традиционный русский продукт и мощный стимулятор пищеварения, обладающий целебными свойствами. Однако наиболее эффективно они раскрываются в случае, когда кефир употребляется в правильное время. Подробнее об этом рассказал врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов.
«Все зависит от того, к какой цели вы стремитесь, – пояснил врач. – Ведь при правильном употреблении кефир может помочь вам зарядиться энергией. Начало дня со стакана кефира способствует улучшению аппетита, налаживает работу нервной системы и даже устраняет неприятный запах изо рта после сна».
Также смотрите программу ОСН ТВ «Давайте разберёмся».
В понедельник, 13 мая, в Москве ожидается облачная погода с редкими прояснениями, без осадков. Об этом сообщает официальный сайт Гидрометцентра России. Температура воздуха днем будет находиться в диапазоне от плюс…
Правительство Дубая объявило о реализации инициативы Dubai Gaming Visa, которая предусматривает долгосрочные визы для создателей и новаторов в области электронных игр, передает портал «Русские Эмираты». Инициатива является частью государственной программы…
Житель Семеновки Андрей рассказал, что боевики ВСУ использовали дроны для сброса на деревню в ДНР отравляющие вещества. Киевский режим пытался травить гражданское население, пишет РИА Новости. По данным местного жителя,…
Боевики ВС киевского режима складывали оружие и бежали, когда перед ними появлялся танк Армии России Т-80 в рамках сражений за посёлок Новомихайловка. Сведениями об этом с ТАСС поделился действующий под…
Актриса Оксана Акиньшина раскритиковала образ своей подруги Светланы Ивановой после того, как она решила преобразиться во француженку. Больше всего обратил на себя внимание момент с батоном, который Иванова ела на…
Во Владивостоке задержан мужчина по подозрению в шпионаже и передаче данных об объектах военной структуры Приморского края для главного управления разведки (ГУР) Минобороны Украины. Об этом пишет РБК. В настоящий…