В беседе с радио Sputnik гастроэнтеролог Наталья Марченко рассказала, что чрезмерно быстрое избавление от лишних килограммов может навредить печени. Врач раскрыла секрет как похудеть и сохранить здоровье.
При резком снижении веса жир из клеток попадает в печень. Если этот процесс развивается слишком быстро, жир начинает накапливаться в печени, поделилась Марченко.
Гастроэнтеролог посоветовала начинать избавление от избыточной массы тела с обследования, а затем наблюдаться у медиков во время снижения веса. Она напомнила, что рекомендуемой скоростью похудения считается не более 4 килограммов в месяц.
Ранее максимальное количество пельменей, которое можно есть, чтобы не набрать лишние килограммы, назвала врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. Пельмени, сами по себе, продукт очень калорийный, а зачастую их едят с добавками в виде различных соусов. Поэтому, считает врач, ими не стоит злоупотреблять.
Также, гастроэнтеролог Александра Яковлева в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, какие особенности образа жизни могут негативно сказаться на здоровье желудка. Среди причин развития заболеваний ЖКТ нередко встречается злоупотребление кофе.
В адрес руководства и сотрудников Роскомнадзора, членов их семей поступают угрозы физической расправы. Об этом сообщает ЦОС ФСБ России. В ведомстве указали, что совершаются вооруженные нападения и экстремистские акции, готовятся…
Российские FPV-дроны на оптоволокне, способные часами караулить цель с земли и атаковать с минимальной дистанции, держат солдат ВСУ в состоянии постоянного парализующего страха. Как рассказал ТАСС представитель силовых структур, эта…
Крупнейший маркетплейс Wildberries в 2025 году сократил агентское вознаграждение владельцам пунктов выдачи заказов (ПВЗ) на 25% — до 10,1 млрд руб., при этом их общее число выросло на 43% до…
Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила, что лидеры Евросоюза на прошедшем заседании активно форсируют подготовку 21-го пакета антироссийских санкций и намерены пересмотреть некоторые ранее действовавшие «красные линии». Напомним, накануне ЕС…
Белорусские специалисты ни разу не сталкивались с животными-мутантами на территории Чернобыльской зоны — ни сразу после катастрофы, ни в последующие десятилетия. Об этом в интервью РИА Новости рассказал директор Института…
Согласно последним данным опроса фонда «Общественное мнение» (ФОМ), президенту России Владимиру Путину доверяют 74% граждан. Рейтинг опубликовали на официальном сайте организации. О недоверии к президенту заявили 14% опрошенных, еще 12%…