Гастроэнтеролог Елена Манило рассказала, что несладкий кисель полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и способствует похудению.
В беседе с изданием «Доктор Питер» она отметила, что данный напиток снижает кислотность желудка и успокаивает раздраженную слизистую. Также он обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения, что помогает худеющим, уточнила врач.
По ее словам, кисель — питательный продукт, но содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме.
Медик посоветовала потреблять этот продукт при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Содержание картофельного или кукурузного крахмала в нем помогает полезным бифидо- и лактобактериям размножаться в кишечнике, пояснила спикер.
Она обратила внимание, что крахмал замедляет процессы всасывания жиров и снижает уровень холестерина в крови. Антиоксиданты в киселе защищают клетки от повреждения свободными радикалами, нейтрализуют воспалительные процессы, сокращают риски развития злокачественных опухолей, подчеркнула Манило.
Ранее врач-невролог Елена Дорофеева перечислила способы поддержать здоровье нервной системы без лекарств. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На Международной туристической выставке ATF26 в Анталье член совета директоров гостиничной группы Kilit Group Толга Килит выступил с инициативой классифицировать турецкие отели, работающие по системе «все включено», на пять категорий…
Законопроект, наделяющий сотрудников МЧС полномочиями использовать физическую силу и огнестрельное оружие при сопровождении гуманитарных грузов в зону СВО, планируется внести в Госдуму 28 октября. Об этом в среду, 28 октября,…
На европейских полигонах подразделения армии США проводят проверку перспективных образцов беспилотной авиации и средств радиоэлектронной борьбы. В ходе манёвров Combined Resolve, которые разворачиваются на полигоне Хоэнфельс в Германии, военные объединили…
Согласно заявлению мэра Москвы Сергея Собянина, к 2029 году общая протяженность линий столичного метрополитена увеличится в два раза по сравнению с показателями 2011 года. Об этом градоначальник сообщил в ходе…
В правительственных кругах рассматривается вопрос о преждевременном прекращении действия льготной ипотечной программы для сотрудников IT-отрасли. Выдача новых займов по этому направлению способна остановиться уже в декабре 2026 года. При этом…
Аналитики сервиса бронирования жилья «Твил» составили рейтинг десяти исторических городов России для поездок на ноябрьские праздники, передает «Лента.ру». Лидером списка стала Казань: средняя стоимость ночи там составила 3,9 тысячи рублей.…