Гастроэнтеролог Елена Манило рассказала, что несладкий кисель полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и способствует похудению.
В беседе с изданием «Доктор Питер» она отметила, что данный напиток снижает кислотность желудка и успокаивает раздраженную слизистую. Также он обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения, что помогает худеющим, уточнила врач.
По ее словам, кисель — питательный продукт, но содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме.
Медик посоветовала потреблять этот продукт при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Содержание картофельного или кукурузного крахмала в нем помогает полезным бифидо- и лактобактериям размножаться в кишечнике, пояснила спикер.
Она обратила внимание, что крахмал замедляет процессы всасывания жиров и снижает уровень холестерина в крови. Антиоксиданты в киселе защищают клетки от повреждения свободными радикалами, нейтрализуют воспалительные процессы, сокращают риски развития злокачественных опухолей, подчеркнула Манило.
Ранее врач-невролог Елена Дорофеева перечислила способы поддержать здоровье нервной системы без лекарств. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Издание The Jerusalem Post представило анализ новой внешнеполитической стратегии Соединенных Штатов, центральным элементом которой стала концепция «Крепость Америка». По версии авторов публикации, текущая эскалация между США и Израилем против Ирана…
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Лентой.ру» заявила, что Россия может вести переговоры по Украине без посредников и напрямую с Киевом. Она пояснила, что…
Поставки Лондоном обогащённого урана на Украину под предлогом использования в атомной энергетике являются попыткой добиться очередной эскалации конфликта, а Киев сохраняет потенциал для самостоятельного создания ядерного оружия. Такое мнение в…
Во вторник, 16 июня, жителей столичного региона ожидает неустойчивая погода с кратковременными дождями и грозами. Согласно прогнозу Гидрометцентра РФ, небо будет облачным с прояснениями, а температура воздуха не превысит отметки…
Президент США Дональд Трамп, выступая на встрече с эмиром Катара, охарактеризовал свои отношения с израильским премьер-министром Биньямином Нетаньяху как прекрасные. Однако американский лидер подчеркнул, что Нетаньяху следует проявлять большую ответственность,…
Колумбийская певица Шакира стала первым исполнителем, который выступил на четырех чемпионатах мира по футболу. Об этом сообщает Чемпионат. Согласно информации из телеграм-канала «Медийка», её также считают самым коммерчески успешным музыкальным…