Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, почему мёд, который все всегда считают полезным продуктом, на самом деле не так полезен, как все привыкли думать.
Все дело в том, что в мёде содержатся самые простые сахара в виде фруктозы и глюкозы, причем в достаточно большом количестве.
«Они всасываются в кровоток в неизменном виде, им даже не требуется дополнительное расщепление. С мёдом человек получает чистую незамутненную энергию, которая в том числе откладывается в форме жирных кислот», — поясняет врач.
Потребление мёда, по словам доктора Лебедевой, чревато накоплением подкожного висцерального жира, который в свою очередь гораздо опаснее, ведь он располагается непосредственно вокруг внутренних органов.
«Фруктоза в больших количествах не только не полезна, но вредна — вы просто получаете убойные дозы сахаров», — предупредила врач. «Нет никаких разницы, что вы добавляете в чай — сахар или мёд. Эффект будет одинаковым. Особенно, когда кишечник работает через пень-колоду», — добавила доктор Лебедева, еще раз подчеркнув, что ключ к здоровому организму — в кишечнике.
Ранее диетолог Мансурова рассказала, какие продукты нужно есть каждый день для пользы тела. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Тверской суд Москвы отправил под стражу на два месяца главного бухгалтера ГК «Протектор», коммерческого директора компании и мать основного акционера холдинга. Как сообщило РБК со ссылкой на источники, всех троих…
Три члена семьи из Молдавии погибли в результате автомобильной аварии во время отдыха на греческом полуострове Халкидики. Еще один ребенок получил тяжелые травмы и находится в больнице, сообщает издание Daily…
Следователи Ставропольского края закончили расследование резонансного дела. Фигурантом которого стал несовершеннолетний. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на прокуратуру и СУ СК РФ по региону. По данным источника, подростка…
Исследователи из Сеченовского университета впервые подробно описали, как меняются клетки сердечной мышцы с возрастом, и выделили четыре ключевых признака, по которым можно оценить биологический износ миокарда. Об этом рассказали в…
В американском штате Мичиган число выявленных случаев циклоспороза превысило 6,5 тысячи. По данным местного департамента здравоохранения и социальных служб, инфекцию подтвердили у 6571 человека. Количество заболевших продолжает быстро увеличиваться. Днем…
Следователи завершили расследование уголовного дела в отношении жителя Калмыкии, которого обвиняют в нападении с ножом на священнослужителя, похищении ребенка и угоне автомобиля. Материалы направлены в суд, сообщили в региональном управлении…