Гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, почему мёд, который все всегда считают полезным продуктом, на самом деле не так полезен, как все привыкли думать.
Все дело в том, что в мёде содержатся самые простые сахара в виде фруктозы и глюкозы, причем в достаточно большом количестве.
«Они всасываются в кровоток в неизменном виде, им даже не требуется дополнительное расщепление. С мёдом человек получает чистую незамутненную энергию, которая в том числе откладывается в форме жирных кислот», — поясняет врач.
Потребление мёда, по словам доктора Лебедевой, чревато накоплением подкожного висцерального жира, который в свою очередь гораздо опаснее, ведь он располагается непосредственно вокруг внутренних органов.
«Фруктоза в больших количествах не только не полезна, но вредна — вы просто получаете убойные дозы сахаров», — предупредила врач. «Нет никаких разницы, что вы добавляете в чай — сахар или мёд. Эффект будет одинаковым. Особенно, когда кишечник работает через пень-колоду», — добавила доктор Лебедева, еще раз подчеркнув, что ключ к здоровому организму — в кишечнике.
Ранее диетолог Мансурова рассказала, какие продукты нужно есть каждый день для пользы тела. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Врачи советуют сократить употребление винограда для людей с диабетом и другими заболеваниями. Об этом информирует «Газета.ру». Гастроэнтеролог Дарья Утюмова отмечает, что высокое содержание глюкозы в винограде делает его нежелательным для…
Российский художник Артем Лоскутов нарисовал картину дубинкой, где изобразил израильский флаг. Картина была выполнена на холсте 40 на 40 сантиметров, передает издание Lenta.ru. Как написал сам автор картины, он выбрал…
Глава Института биологии старения ННГУ Алексей Москалев рассказал о перспективных лекарственных препаратах, способных замедлить старение. Об этом проинформировал представитель пресс-службы университета Алексей Никонов в своем Telegram-канале. В его сообщении упоминаются…
Силы противовоздушной обороны России в течение ночи на 11 мая перехватили 21 реактивный снаряд и девять беспилотных летательных аппаратов над территорией Белгородской областью. Еще семь БПЛА были перехвачены в Волгоградской…
Ученые из Венского медицинского университета обнаружили, что досаливание пищи и употребление соленых продуктов может увеличить риск развития рака желудка на 39%. Об этом проинформировали в журнале Gastric Cancer. В ходе…
Швейцарское Министерство иностранных дел не считает, что оказание помощи киевскому режиму означает отход от нейтралитета. Об этом передает агентство Reuters. Во внешнеполитическом ведомстве отметили, что проведение конференции по мирному урегулированию текущего противостояния по просьбе Украины также…