Терапевт и врач-гастроэнтеролог Елена Касимцева в беседе с изданием «Газета.ру» объяснила, какие блюда на столе в Новый год могут оказать негативное влияние на организм.
Она отметила, что переедание затрудняет работу пищеварительной системы.
По словам специалиста, следует поменьше питаться солеными и маринованными продуктами.
«Кроме этого, они содержат большое количество соли, что способствует задержке жидкости и повышению артериального давления», — указала эксперт.
Она подчеркнула вред многосоставных новогодних салатов. Касимцева считает, что в подобных блюдах присутствует большое количество плохо сочетающихся продуктов. Врач посоветовала заменить их на свежие огурцы и нежирный йогурт.
Также она предостерегла от большого количества сладкого, которое нарушает микрофлору кишечника.
Ранее врач-терапевт Алексей Жито рассказал о правилах подготовки к праздникам. Он отметил, что стоит обратить внимание на полезные продукты.
По словам эксперта, стоит включить в свое меню овощи, фрукты, белковые и цельнозерновые продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Лентой.ру» заявила, что Россия может вести переговоры по Украине без посредников и напрямую с Киевом. Она пояснила, что…
Поставки Лондоном обогащённого урана на Украину под предлогом использования в атомной энергетике являются попыткой добиться очередной эскалации конфликта, а Киев сохраняет потенциал для самостоятельного создания ядерного оружия. Такое мнение в…
Во вторник, 16 июня, жителей столичного региона ожидает неустойчивая погода с кратковременными дождями и грозами. Согласно прогнозу Гидрометцентра РФ, небо будет облачным с прояснениями, а температура воздуха не превысит отметки…
Президент США Дональд Трамп, выступая на встрече с эмиром Катара, охарактеризовал свои отношения с израильским премьер-министром Биньямином Нетаньяху как прекрасные. Однако американский лидер подчеркнул, что Нетаньяху следует проявлять большую ответственность,…
Колумбийская певица Шакира стала первым исполнителем, который выступил на четырех чемпионатах мира по футболу. Об этом сообщает Чемпионат. Согласно информации из телеграм-канала «Медийка», её также считают самым коммерчески успешным музыкальным…
Певица Катя Лель неоднократно признавалась в том, что у нее есть связь с представителями иных цивилизаций. Дабы понять, что звезду связывает с НЛО, она начала обращаться к эзотерикам. Что именно…