Терапевт и врач-гастроэнтеролог Елена Касимцева в беседе с изданием «Газета.ру» объяснила, какие блюда на столе в Новый год могут оказать негативное влияние на организм.
Она отметила, что переедание затрудняет работу пищеварительной системы.
По словам специалиста, следует поменьше питаться солеными и маринованными продуктами.
«Кроме этого, они содержат большое количество соли, что способствует задержке жидкости и повышению артериального давления», — указала эксперт.
Она подчеркнула вред многосоставных новогодних салатов. Касимцева считает, что в подобных блюдах присутствует большое количество плохо сочетающихся продуктов. Врач посоветовала заменить их на свежие огурцы и нежирный йогурт.
Также она предостерегла от большого количества сладкого, которое нарушает микрофлору кишечника.
Ранее врач-терапевт Алексей Жито рассказал о правилах подготовки к праздникам. Он отметил, что стоит обратить внимание на полезные продукты.
По словам эксперта, стоит включить в свое меню овощи, фрукты, белковые и цельнозерновые продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Ирина Тарасова предупредила россиян о риске инфаркта, связанном с употреблением мороженого или ледяной воды в жаркую погоду. Своим мнением специалист поделилась в беседе с RT. По словам эксперта,…
Турецкий «Галатасарай» согласовал условия личного контракта с полузащитником московского «Локомотива» Алексеем Батраковым. Информацию обнародовал журналист Ягыз Сабунджуоглу на своей странице в социальной сети. По его данным, стамбульский клуб направил «железнодорожникам»…
Пожарные подразделения завершили ликвидацию возгорания на складском комплексе DNS во Владивостоке. Пресс-служба главного управления МЧС по Приморскому краю официально подтвердила факт полного уничтожения строения. Огонь охватил территорию площадью около пяти…
Полиция Великобритании задержала почти слепого мужчину, который не имел водительского удостоверения и проехал около 250 километров по ночной дороге. Инцидент произошел в северных графствах Англии, а подробности сообщило британское издание…
В столичной прокуратуре сообщили о крупном мошенничестве, жертвой которого стала 78-летняя жительница Москвы. Пенсионерка лишилась сбережений на сумму 30 млн рублей после того, как откликнулась на приглашение в новый чат…
Сотрудники правоохранительных органов произвели задержание мужчины, который снимал видео об атаке беспилотного летательного аппарата на склады компании Wildberries, расположенные недалеко от Санкт-Петербурга. Об этом информирует агентство ТАСС, ссылаясь на неназванный…