Терапевт и врач-гастроэнтеролог Елена Касимцева в беседе с изданием «Газета.ру» объяснила, какие блюда на столе в Новый год могут оказать негативное влияние на организм.
Она отметила, что переедание затрудняет работу пищеварительной системы.
По словам специалиста, следует поменьше питаться солеными и маринованными продуктами.
«Кроме этого, они содержат большое количество соли, что способствует задержке жидкости и повышению артериального давления», — указала эксперт.
Она подчеркнула вред многосоставных новогодних салатов. Касимцева считает, что в подобных блюдах присутствует большое количество плохо сочетающихся продуктов. Врач посоветовала заменить их на свежие огурцы и нежирный йогурт.
Также она предостерегла от большого количества сладкого, которое нарушает микрофлору кишечника.
Ранее врач-терапевт Алексей Жито рассказал о правилах подготовки к праздникам. Он отметил, что стоит обратить внимание на полезные продукты.
По словам эксперта, стоит включить в свое меню овощи, фрукты, белковые и цельнозерновые продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Евгений Брежнев, заслуженный учитель России и директор Курского техникума технологий и сервиса, скончался на 75-м году жизни, посвятив педагогической деятельности почти полвека. Об этом сообщил глава региона Александр Хинштейн. «Утрата…
Известная примета «апрель с водой — май с травой» сбудется в Москве в 2026 году. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала ведущий специалист Гидрометцентра России Людмила Паршина. По…
Евгений Капьев, глава издательства «Эксмо», впервые после своего задержания обратился к аудитории. В своём Telegram-канале он выразил благодарность за проявленную поддержку и объявил, что пока не может давать комментарии. 21…
В России все больше людей выбирают аренду домов вместо покупки. Об этом «Газете.Ru» рассказала предприниматель, основатель проекта аренды загородных домов Domingo Dacha Нина Доминго. Эксперт пояснила, что раньше дача у…
Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил в своем канале в мессенджере MAX, что ночью ВСУ осуществили атаку с помощью дронов на территорию ЛНР. В селе Солонцы, находящемся в Троицком…
Обезьяны, живущие в Гибралтаре, имеют заболевания желудочно-кишечного тракта из-за того, что туристы постоянно подкармливают их чипсами и мороженым. По этой причине животные стали есть землю. Об этом сообщает Scientific Reports…