Ученые обнаружили, что любители проводить ночи вне своей постели имеют на 46% больший риск заболеть сахарным диабетом.
Исследование, проведенное в Нидерландах, включало 5 тыс. участников с разным уровнем ожирения. Результаты показали, что люди со склонностью к позднему сну накапливают лишний вес и имеют повышенный уровень инсулинорезистентности, что увеличивает риск развития болезни.
Гастроэнтеролог врач-эксперт Екатерина Кашух отметила в разговоре с газетой «Известия», что поздно ложиться спать и рано вставать вредно для здоровья, так как это может привести к недостатку сна, перееданию и, в конечном итоге, к ожирению.
Она подчеркнула, что сахарный диабет не обязательно возникнет у всех, кто не соблюдает регулярный режим сна, но нужно помнить о значимости здорового образа жизни и регулярных медицинских обследованиях для своевременного выявления возможных проблем. Главными факторами являются также забота о питании, активности и общее физическое состояние.
Обращение к специалистам и регулярные медицинские осмотры могут помочь выявить риски развития сахарного диабета.
Также сообщалось, что исследование японских ученых, опубликованное в журнале Nature Medicine, выявило аспекты влияния группы крови на личное развитие человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украина в первой половине 2026 года планирует заключить контракты на поставку 25 тысяч наземных робототехнических комплексов (НРТК), которые должны заменить солдат в задачах логистики на передовой. Об этом сообщает Defense…
Привычка работать лёжа в постели или сидя на кровати с ноутбуком имеет скрытые последствия для здоровья и продуктивности. Об этом «Газете.Ru» рассказали эксперт по сну Ангелина Логинова и врач-реабилитолог Надежда…
С мая 2026 года владельцев и арендаторов квартир ожидают серьезные изменения, в первую очередь финансовые. Если не вовремя проверять счетчики воды, электричества или газа и не передавать показания регулярно, управляющая…
Во время испытаний российского перспективного экспериментального истребителя Су-47 отказали навигационные приборы. Это создало серьезные сложности с заходом на посадку в условиях плотной облачности. Об этом ТАСС сообщил Герой России, летчик-испытатель…
За неделю с 18 по 25 апреля цены на молоко в российских магазинах снизились на 5,8%. Такими сведениями с «Газетой.Ru» поделился создатель Индекса Мишек, заведующий лабораторией анализа институтов и финансовых…
В России медики теперь могут диагностировать так называемую попкорновую болезнь лёгких не только по характерному лопающемуся звуку, похожему на треск попкорна, но и по другим симптомам. Как рассказала ТАСС ассистент…