Ученые обнаружили, что любители проводить ночи вне своей постели имеют на 46% больший риск заболеть сахарным диабетом.
Исследование, проведенное в Нидерландах, включало 5 тыс. участников с разным уровнем ожирения. Результаты показали, что люди со склонностью к позднему сну накапливают лишний вес и имеют повышенный уровень инсулинорезистентности, что увеличивает риск развития болезни.
Гастроэнтеролог врач-эксперт Екатерина Кашух отметила в разговоре с газетой «Известия», что поздно ложиться спать и рано вставать вредно для здоровья, так как это может привести к недостатку сна, перееданию и, в конечном итоге, к ожирению.
Она подчеркнула, что сахарный диабет не обязательно возникнет у всех, кто не соблюдает регулярный режим сна, но нужно помнить о значимости здорового образа жизни и регулярных медицинских обследованиях для своевременного выявления возможных проблем. Главными факторами являются также забота о питании, активности и общее физическое состояние.
Обращение к специалистам и регулярные медицинские осмотры могут помочь выявить риски развития сахарного диабета.
Также сообщалось, что исследование японских ученых, опубликованное в журнале Nature Medicine, выявило аспекты влияния группы крови на личное развитие человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Франции Эммануэль Макрон обратился к правительству страны. Он призвал власти «мобилизовать» все доступные ресурсы и решить вопрос с высокими ценами на энергоносители. Об этом пишет ТАСС. О беспокойстве Макрона…
Изменение рациона всего на четыре недели может заметно повлиять на показатели, связанные с биологическим возрастом. К такому выводу пришли ученые Сиднейского университета, изучившие питание людей в возрасте от 65 до…
Сотрудники географического факультета МГУ во время археологических работ на Кос-Тобе в Архангельской области отобрали образцы византийской плинфы из кладки пола крупной базилики. Об этом в среду, 16 сентября, сообщает Readovka.…
Абхазия остается популярным направлением у российских туристов, однако отдых в республике имеет ряд особенностей, к которым лучше подготовиться заранее. Корреспондент MSK1.RU побывал на курортах и поговорил с отдыхающими и местными…
Лимфома — это злокачественное поражение иммунной системы, при котором B- или T-лимфоциты претерпевают мутацию: они теряют способность к естественной гибели и начинают бесконтрольно размножаться. Как пояснил Виталий Полушкин, руководитель координационного…
Во Франции часть автозаправочных станций столкнулась с перебоями в поставках топлива на фоне резкого роста цен на нефть и напряженной ситуации на мировом энергетическом рынке. По данным правительства, около 10%…