Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что квас считается традиционным русским напитком, которым утоляют жажду, но полезен он не только этим. Об этом пишет «Газета.Ru».
«Квас содержит витамины B1, B2, E, PP, а также никотиновую кислоту. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и нервной системы», — пояснила она.
Врач уточнила, что не всякий квас полезен. К примеру, промышленный квас, в отличие от домашнего, содержит много красителей, сахара, вкусовых добавок и ароматизаторов.
По словам Кашух, промышленный квас нежелательно употреблять людям с заболеваниями органов ЖКТ, сахарным диабетом, пациентам с гипертонией и проблемами с печенью.
Отмечается, что любой квас — это продукт брожения, поэтому он содержит небольшое количество алкоголя — до 1,2% от общего объёма напитка. В связи с этим беременным женщинам и детям можно употреблять его только в ограниченном количестве.
Ранее диетолог Плотникова сообщила, что квас улучшает работу нервной системы. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Онкобольная Валерия Чекалина, известная как Лерчек, находясь под следствием, планировала выезд в Сербию. После завершения курса химиотерапии она собиралась отправиться в Белград, чтобы пройти вакцинацию. Согласно информации, полученной от источников…
В понедельник утром спасатели вновь приступили к поискам иностранных альпинистов, пропавших на Эльбрусе 26 июля, как сообщили в главном управлении МЧС России по региону. СУ СК РФ по региону сообщило…
Владимир Зеленский в интервью телеканалу Sky News обозначил главную задачу для обновленного военного руководства страны. Ей станет усиление насильственной мобилизации, заявил политик. Зеленский подчеркнул, что текущая ситуация требует пересмотра подходов…
В Надыме следователи возбудили уголовное дело в отношении 14-летнего подростка, которого подозревают в разбойном нападении на 12-летнего школьника. Об этом сообщили в следственном управлении СК России по Ямало-Ненецкому автономному округу.…
Премьер-министр Великобритании Энди Бернем выступил с обращением к России перед своей встречей с главой киевского режима Владимиром Зеленским. Об этом говорится в сообщении телеканала Sky News. Он отметил, что Москве…
Жительница города Родинское Валентина Мерешко сообщила РИА Новости, что украинские военные на протяжении двух лет наносили удары по населенному пункту, целенаправленно разрушая жилые дома и объекты социальной инфраструктуры. По ее…