Гастроэнтеролог Кашух развеяла миф о пользе малых доз алкоголя

Долгие годы считалось, что бокал вина за ужином защищает сердце. Современные исследования это опровергли. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила «Газете.Ru», откуда взялся этот миф и почему безопасных доз алкоголя не существует.

В 80–90-х годах учёные заметили, что у тех, кто выпивал понемногу, реже встречались сердечные болезни. Однако позже выяснилось, что в группу непьющих часто попадали люди, отказавшиеся от алкоголя из-за уже имеющихся заболеваний. Их здоровье было хуже изначально, и это исказило статистику.

Новые данные показывают, что даже малые дозы спиртного повышают риск рака печени, молочной железы, пищевода и кишечника. Никакого безопасного порога не существует. Печень страдает первой, регулярное употребление ведёт к стеатозу, воспалению и фиброзу. Этанол превращается в ацетальдегид, который повреждает клетки, запускает окислительный стресс и провоцирует воспаление.

Алкоголь раздражает слизистую желудка, разрушает микрофлору кишечника, повышает риск панкреатита. На нервную систему он действует обманчиво: кратковременное расслабление сменяется ухудшением сна, памяти и ростом тревожности.

В свою очередь кожа тускнеет, волосы редеют, ногти слоятся. Даже небольшие, но регулярные дозы могут вызвать зависимость, а отказ от них — тремор, бессонницу и тяжёлые психозы.

Ранее уролог Алмаз Рахимов предупредил, что пиво особенно вредно для мужской потенции среди всех алкогольных напитков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.