Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух опровергла распространенное заблуждение о вреде картофеля, отметив, что его воздействие на организм зависит от способа приготовления и сочетания с другими продуктами. Об этом сообщают «Известия».
Она подчеркнула, что картофель, запеченный с овощами и поданный с курицей, полезнее картофеля фри с фастфудом.
По словам Кашух, в картофеле мало калорий и жира, много клетчатки и полезных веществ, что благоприятно влияет на кишечник и сердечно-сосудистую систему.
Однако людям с диабетом и лишним весом следует ограничить его употребление из-за высокого содержания быстрых углеводов, которые быстро повышают уровень сахара в крови.
Ранее гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявила, что между кишечником и мозгом установлена постоянная двухсторонняя связь. Поэтому если в кишечнике нарушен баланс между полезными и вредными бактериями, это отражается на эмоциональном состоянии человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вице-спикер думы Осы Армен Бежанян, известный по роли Арменки в сериале «Реальные пацаны», досрочно утратил депутатские полномочия. Причиной послужило судебное решение, уже вступившее в законную силу: парламентария признали виновным в…
Бизнесмен Павел Дуров* прокомментировал скандал, связанный с главой Nvidia Дженсеном Хуаном. Его любовницу подозревают в шпионаже в интересах Китая, и лишь после этого Дженсен признался в измене своей супруге. 42-летний…
Новые сведения поступают о поражении объектов противника в Одесской области. Российские средства огневого поражения атаковали цели в порту Черноморска, который киевским режимом был переименован в Ильичёвск. Согласно последней информации, портовая…
Владимир Зеленский на пресс-конференции в Дублине сообщил, что американская сторона прорабатывает различные сценарии урегулирования ситуации вокруг Донбасса. Об этом информирует «Европейская правда». По словам украинского лидера, представители США регулярно возвращаются…
В Забайкальском крае сотрудники правоохранительных органов задержали двух человек — 17-летнего юношу и его 20-летнего приятеля. Обоих подозревают в краже семи миллионов рублей, принадлежавших вдове участника СВО. Сведения об этом…
ВСУ применяли нестандартные способы маскировки взрывных устройств на территории населенного пункта Воскресенка в Запорожской области. Об этом агентству ТАСС сообщил боец пятой танковой бригады группировки войск «Восток», действующий под позывным…