Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух составила список из девяти продуктов, которые способствуют улучшению здоровья и могут предотвратить развитие ряда заболеваний. Об этом пишет Doctorpiter.ru.
Первой в списке стала репа, которая, по словам специалиста, может помочь остановить рост раковых клеток благодаря особым соединениям в своем составе.
«Ряд исследований показывает, что особые соединения в составе репы останавливают рост раковых клеток при некоторых онкологических заболеваниях», — отметила Кашух.
Репа также богата витамином С, который укрепляет иммунитет.
В список также вошла полба — крупа из диких сортов пшеницы, которая надолго сохраняет чувство сытости и поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Жимолость — это настоящий источник антиоксидантов, защищающих органы от старения, благодаря высокому содержанию селена и калия.
Ревень известен своими противовоспалительными свойствами, а маш — отличным выбором для тех, кто следит за весом, благодаря низкому гликемическому индексу. Крыжовник помогает бороться с вирусами, черноплодная рябина поддерживает иммунитет и предотвращает инфекции мочевыводящих путей. Крапива снижает давление, а редька, богатая витаминами и минералами, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Искажение показаний счетчиков коммунальных услуг м ожжет довести до штрафа в размере 300 тысяч рублей и даже лишению свободы сроком до двух лет, передает РИА Новости. Об этом рассказал член…
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити осудила применение силы после покушения на президента США Дональда Трампа в Вашингтоне. Глава японского правительства назвала любые проявления агрессии недопустимыми. С таким заявлением Такаити выступила в…
Суперъяхта российского миллиардера Алексея Мордашова прошла Ормузским проливом в ночь на 25 апреля. Об этом свидетельствуют данные сервиса Marinetraffic, пишет «ДП». Яхта Nord длиной 142 метра вышла из Дубая 24…
Около садов под Челябинском нашли свалку с выброшенными гробами. Страшную находку сделали рядом с СНТ «Дружба» вблизи Каштакского бора. Об этом информирует 74.ru. Одна из челябинок, наткнувшаяся на свалку, сообщила,…
Банки уже сейчас отклоняют более 80% заявок на кредиты, а с 1 апреля 2026 года правила выдачи займов стали ещё строже. О том, кому теперь будет труднее получить деньги, рассказала…
Генетикам удалось выявить аномалию, которая может вызывать внезапную остановку сердца у молодых людей. Открытие поможет улучшить диагностику и предотвращать смерти. Об этом информирует центр Pūtahi Manawa при Оклендском университете. Исследователи…