Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух составила список из девяти продуктов, которые способствуют улучшению здоровья и могут предотвратить развитие ряда заболеваний. Об этом пишет Doctorpiter.ru.
Первой в списке стала репа, которая, по словам специалиста, может помочь остановить рост раковых клеток благодаря особым соединениям в своем составе.
«Ряд исследований показывает, что особые соединения в составе репы останавливают рост раковых клеток при некоторых онкологических заболеваниях», — отметила Кашух.
Репа также богата витамином С, который укрепляет иммунитет.
В список также вошла полба — крупа из диких сортов пшеницы, которая надолго сохраняет чувство сытости и поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Жимолость — это настоящий источник антиоксидантов, защищающих органы от старения, благодаря высокому содержанию селена и калия.
Ревень известен своими противовоспалительными свойствами, а маш — отличным выбором для тех, кто следит за весом, благодаря низкому гликемическому индексу. Крыжовник помогает бороться с вирусами, черноплодная рябина поддерживает иммунитет и предотвращает инфекции мочевыводящих путей. Крапива снижает давление, а редька, богатая витаминами и минералами, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Полный запрет на вувузелы на стадионах отменен в России. Решение принято постановлением кабинета министров. Одновременно утвержден список разрешенных «приспособлений для извлечения звуков», который приводит ТАСС. В перечень духовых инструментов, которые…
Новейшие российские атомные реакторы полностью защищены от повторения катастрофы 26 апреля 1986 года. С таким заявлением выступил генеральный директор госкорпорации «Росатом» Алексей Лихачев. Глава ведомства посетил мероприятия в честь сорокалетия со дня аварии на четвертом энергоблоке ЧАЭС.…
Ракета-носитель «Союз-2.1а» успешно вывела на орбиту транспортный корабль «Прогресс МС-34». О безупречном выполнении всех этапов полета высказались в NASA. Американские специалисты следили за процессом через прямую трансляцию коллег из «Роскосмоса». Двигатели сработали штатно в 01:22 по московскому…
Президент США Дональд Трамп опубликовал в своей соцсети Truth Social видео со стрельбой на мероприятии с его участием, а также снимки задержанного подозреваемого. На опубликованном видео низкого качества, предположительно с…
Искусственно созданный калифорний является самым редким в мире металлом. Среди природных материалов - это металл осмий, рассказал эксперт Национальной технологической инициативы по новым материалам и технологиям Евгений Вишневский. Стоимость калифорния…
В РФ продлили запрет на розничную продажу спиртных напитков рядом с опасными объектами до сентября 2032 года. О содержании этого постановления правительства страны информирует агентство ТАСС. Новые нормы вступят в…