Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух составила список из девяти продуктов, которые способствуют улучшению здоровья и могут предотвратить развитие ряда заболеваний. Об этом пишет Doctorpiter.ru.
Первой в списке стала репа, которая, по словам специалиста, может помочь остановить рост раковых клеток благодаря особым соединениям в своем составе.
«Ряд исследований показывает, что особые соединения в составе репы останавливают рост раковых клеток при некоторых онкологических заболеваниях», — отметила Кашух.
Репа также богата витамином С, который укрепляет иммунитет.
В список также вошла полба — крупа из диких сортов пшеницы, которая надолго сохраняет чувство сытости и поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Жимолость — это настоящий источник антиоксидантов, защищающих органы от старения, благодаря высокому содержанию селена и калия.
Ревень известен своими противовоспалительными свойствами, а маш — отличным выбором для тех, кто следит за весом, благодаря низкому гликемическому индексу. Крыжовник помогает бороться с вирусами, черноплодная рябина поддерживает иммунитет и предотвращает инфекции мочевыводящих путей. Крапива снижает давление, а редька, богатая витаминами и минералами, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Певица Лариса Долина полностью погасила задолженность по коммунальным платежам за свою бывшую квартиру в Ксеньинском переулке в центре Москвы. Об этом ТАСС сообщила адвокат Полины Лурье Светлана Свириденко. По ее…
Соединенные Штаты покинули Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) с неоплаченными долгами. Об этом сообщило агентство Bloomberg. Отмечается, что Дональд Трамп подписал соответствующий указ о выходе Штатов из организации в первый же…
Соединенные Штаты стремятся получить доступ к природным ресурсам Гренландии, утверждая, что их действия направлены на защиту этого региона. Так считает вице-лидер государства Джей Ди Вэнс, озвучив свое мнение в беседе…
Во время новогодних каникул российские экранизации любимых сказок вызвали настоящий восторг у зрительской аудитории. Особенно впечатляющим оказался успех фильма «Буратино», снятого режиссером Антоном Масловым, который за праздничные дни собрал в…
Средства противовоздушной обороны (ПВО) за прошедшую ночь отразили атаку 12 украинских беспилотников на регионы России. Об этом сообщили в пятницу утром в Минобороны РФ. В период с 23.00 мск 22…
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон заявил в эфире YouTube-канала, что если бы европейские лидеры признали свои ошибки в отношении России, они могли бы снизить энергетическую зависимость от США и закупать…