Фото: Общественная Служба Новостей
Гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух составила список из девяти продуктов, которые способствуют улучшению здоровья и могут предотвратить развитие ряда заболеваний. Об этом пишет Doctorpiter.ru.
Первой в списке стала репа, которая, по словам специалиста, может помочь остановить рост раковых клеток благодаря особым соединениям в своем составе.
«Ряд исследований показывает, что особые соединения в составе репы останавливают рост раковых клеток при некоторых онкологических заболеваниях», — отметила Кашух.
Репа также богата витамином С, который укрепляет иммунитет.
В список также вошла полба — крупа из диких сортов пшеницы, которая надолго сохраняет чувство сытости и поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Жимолость — это настоящий источник антиоксидантов, защищающих органы от старения, благодаря высокому содержанию селена и калия.
Ревень известен своими противовоспалительными свойствами, а маш — отличным выбором для тех, кто следит за весом, благодаря низкому гликемическому индексу. Крыжовник помогает бороться с вирусами, черноплодная рябина поддерживает иммунитет и предотвращает инфекции мочевыводящих путей. Крапива снижает давление, а редька, богатая витаминами и минералами, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Американский экс-офицер Станислав Крапивник в эфире YouTube-канала Dialogue Works обвинил США в предательстве союзников на Ближнем Востоке. По его словам, Вашингтон нанес удар в спину вассалам, которые по американскому напутствию…
Россиянки рассказали, какие украшения готовы сдать в ломбард в первую очередь. Соответствующее исследование провела ювелирная сеть «585 Золотой», опросив более трех тысяч женщин старше 18 лет. Результаты поступили в распоряжение…
Александр Овечкин, форвард «Вашингтона» и легендарный снайпер НХЛ, поделился мыслями о факторах, которые повлияют на его решение завершить карьеру. Его текущий контракт с клубом истекает по окончании сезона 2025/26 —…
Трихолог и дерматовенеролог Татьяна Гончарова предупреждает, что эксперименты с луком и настойками перца могут закончиться ожогами, аллергией, себореей и даже необратимой потерей фолликулов. В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, почему…
Уровень лечения большинства заболеваний, включая онкологию, в России не уступает западным стандартам, но отечественные клиники проигрывают в сервисной составляющей. Такое мнение в интервью РИА Новости выразил глава Всероссийского союза страховщиков…
Понятия «покупка пенсионных коэффициентов» и «покупка страхового стажа» чаще всего употребляются в разговорной речи и обозначают механизм, позволяющий гражданам добровольно участвовать в системе обязательного пенсионного страхования, говорит доцент Финансового университета…