Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в разговоре с «Известиями» опровергла мнение, что напитки разбавляют желудочный сок. По её словам, питьё воды во время еды помогает пищеварению.
По её словам, утверждение о вреде привычки запивать еду водой не имеет научных доказательств. Наоборот, умеренное количество жидкости расщепляет пищу и улучшает усвоение питательных веществ.
Кашух добавила, что организм здорового человека регулирует количество желудочного сока, необходимое для нормального пищеварения. Она отметила, что употребление недостаточного количества жидкости, наоборот, может стать причиной запоров.
Врач также рассказала, что алкоголь и кофе приводят к обезвоживанию организма, потому не рекомендуется запивать ими пищу. Она призвала после каждой порции таких напитков выпивать аналогичное количество воды.
Ранее врач Кашух назвала причины и симптомы нехватки железа в организме. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Будущие договоренности по безопасности между Россией и Украиной должны рассматриваться исключительно в контексте глобальной архитектуры безопасности всей Европы. Такое заявление сделал президент РФ Владимир Путин, комментируя итоги недавних контактов с…
В торговых точках России отмечается устойчивое увеличение интереса покупателей к квашеной капусте. В сегменте солений на этот продукт приходится свыше 20%. У квашеной капусты есть собственная стабильная аудитория, а дополнительный…
В Пермском крае суд вынес приговор подростку, признанному виновным в убийстве учителя. Юношу приговорили к шести годам лишения свободы с отбыванием наказания в воспитательной колонии. Об этом сообщила пресс-служба Следственного…
В Иордании произошел теракт в церкви Хамуд, расположенной в провинции Эль-Карак на юге страны. В результате вооруженного нападения погибли семь человек, более 30 получили ранения. Об этом сообщает РИА Новости…
Телеведущая и журналистка Ксения Собчак публично отреагировала на общественный резонанс вокруг рэп-исполнителя Егора Крида. Ранее артиста обвинили в глумлении над памятью жертв немецкой оккупации в Белоруссии из-за того, что он…
Средства массовой информации сообщают о том, что в середине ноября в городе Абу-Даби может состояться трехсторонняя встреча по урегулированию вооруженного конфликта на Украине. Информационные агентства отмечают, что в указанном саммите…