Общество

Гастроэнтеролог Кашух опровергла миф о вреде ужинов после шести вечера

8 февраля 2023, 07:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух выступила с заявлением о недействительности популярного в обществе мифа, в соответствии с которым ужины после шести часов вечера наносят только вред фигуре и организму. Своим профессиональным взглядом на вопрос она поделилась в рамках интервью для газеты «Известия».

Специалист выразила мнение, в соответствии с которым у каждого человека свой определенный ритм жизни и, как следствие, уникальное расписание питание. Таким образом, многим оказывается позволительным ужинать даже после восьми или девяти часов вечера.

По слова врача, запрет на прием пищи после 18.00 не имеет под собой практических обоснований. Соблюдение такого режима питания нельзя объяснить с научной точки зрения.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус рассказал о главных правилах, которые приведут к формированию крепкого иммунитета. Он отметил правильный режим дня.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

МВД Финляндии опубликовало рекомендации для граждан на случай угрозы дронов

Министерство внутренних дел Финляндии опубликовало рекомендации для жителей страны на случай угрозы со стороны беспилотников. Об этом сообщается на сайте ведомства. В памятке говорится, что при появлении дрона или подозрении…

% дней назад

Каллас: США и РФ не смогут договориться об Украине без участия Европы

Глава евродипломатии Кая Каллас высказалась об урегулировании на Украине. Об этом пишет РИА Новости. По словам чиновницы, для установления мира на территории Украины якобы мало взаимных договоренностей между Россией и…

% дней назад

Обнаружено место крушения Ан-26 в Крыму, погибли 29 человек

Поисково-спасательные группы обнаружили место катастрофы военно-транспортного самолета Ан-26, с которым накануне была потеряна связь над Крымом. Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на Минобороны России. Прибывшие на место специалисты…

% дней назад

Нутрициолог Гузман объяснила, кому стоит исключить мидии из рациона

Мидии, несмотря на свою питательную ценность, подходят не всем. Врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» перечислила состояния, при которых от этого продукта лучше отказаться или существенно ограничить его потребление.…

% дней назад

РИА Новости: за месяц над Россией ликвидировали более 11 тысяч беспилотников

За март текущего года силы ПВО уничтожили тысячи дронов противника. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Министерства обороны. По информации источника, речь идет о ликвидации 11 121…

% дней назад

Bild: в Германии подозреваемому в вымогательстве помешали скрыться дикие кабаны

В Германии подозреваемому в вымогательстве не удалось скрыться от полиции из-за неожиданного препятствия — на его пути оказалась группа диких кабанов. Об этом сообщает Bild. Инцидент произошел в федеральной земле…

% дней назад