Врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт, врач-гепатолог «СМ-Клиники» Шота Каландия рассказал в беседе с Лайфом, что недостаток клетчатки и жидкости, а также избыток жирной и жареной пищи могут негативно повлиять на кишечник.
По словам специалиста, нехватка пищевых волокон в рационе питания может спровоцировать запоры и другие проблемы с пищеварением.
«Пища, богатая насыщенными жирами и трансжирами, является сложноусвояемой и может вызывать проблемы с пищеварением. Кроме этого, такая пища может развить воспалительные процессы в кишечнике и увеличить риск развития хронических заболеваний, включая язвенный колит и язву желудка», — предупредил врач.
Он добавил, что злоупотребление сахаром и быстрых углеводов нарушает баланс микрофлоры в кишечнике. Это приводит к размножению вредных бактерий, синдрому раздражённого кишечника и возникновению дисбактериоза.
Отмечается, что чрезмерное употребление алкоголя и кофеина может вызывает раздражение кишечника и способствует развитию воспалительных процессов. Каландия напомнил о важности пребиотиков и пробиотиков, которые нужны для поддержания здоровой микрофлоры в желудочно-кишечном тракте.
Ранее врач Тяжельников говорил, что проглоченные косточки арбуза могут вызвать проблемы с кишечником. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Лесные пожары в Канаде в 2026 году превысили обычные для страны масштабы, заявила профессор Университета Британской Колумбии Лори Дэниэлс. По ее словам, текущий сезон уже входит в число крупнейших за…
Лидер киевского режима Владимир Зеленский утверждает, что президент США Дональд Трамп предположительно согласился предоставить Украине лицензии на производство ракет-перехватчиков для зенитно-ракетного комплекса Patriot. Напомним, что Зеленский провел встречу с Трампом…
В среду, 29 июля, в Москве стало известно, что спутники группировки Starlink утрачивают работоспособность после воздействия российской новейшей системы подавления «Волна купол гарант». Об этом ТАСС сообщил генеральный конструктор Центра…
Будущее Приднестровья оказалось напрямую связано с окончанием боевых действий на Украине и содержанием гипотетического мирного договора между Москвой и Киевом. К такому выводу пришел политолог, бывший депутат Верховного совета Приднестровской…
Обсуждения по теме возвращения мессенджера Telegram к полноценной работе в России в настоящее время не проводятся. Об этом сообщил первый зампред комитета Госдумы по информационной политике Александр Ющенко. Его цитирует…
Адвокат Алексей Гридин в беседе с «Лентой.ру» предупредил, что угрозы в мессенджерах все чаще становятся основанием для уголовных дел. Отговорки вроде «это просто чат» больше не работают: суды принимают скриншоты…