В интервью изданию «Вечерняя Москва» врач-гастроэнтеролог Никита Харлов предупредил о возможном вреде зеленого чая при его чрезмерном употреблении.
По словам Харлова, этот напиток может наносить вред печени не меньше, чем алкоголь.
Причина в том, что зеленый чай не содержит необходимых для поддержания здоровья печени компонентов, а дефицит витамина В4 также негативно сказывается на работе органа.
Кроме того, растительные экстракты, включая зеленый чай, могут усугублять проблемы с печенью. Антиоксиданты в составе напитка могут способствовать развитию желтухи.
Врач отметил, что чрезмерное потребление зеленого чая стало одним из факторов, способствующих неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП).
Рекомендуемая норма катехинов в день составляет около 500 миллиграммов, что соответствует максимум четырем чашкам зеленого чая.
Если у человека есть такие заболевания, как артрит, подагра, болезни почек или желчного пузыря, ему следует проконсультироваться с врачом перед увеличением потребления этого напитка.
Ранее стало известно, что для здоровья печени нужно есть свеклу, ягоды и тыкву. Кроме того, рекомендуется добавлять куркуму в рацион, поскольку ее куркумин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, защищающими гепатоциты от токсинов и снижая окислительный стресс. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Четвертая часть стратегического нефтяного запаса Соединенных Штатов оказалась недоступна для извлечения. Инфраструктура хранилищ пришла в негодность из-за распродаж топлива, проводившихся на фоне конфликтов на Украине и Ближнем Востоке. К такому…
Три мирных жителя получили ранения в ходе атак украинских военных в ДНР за последние сутки. Об этом заявили в управлении администрации главы и правительства ДНР по вопросам документирования военных преступлений…
Член комиссии Общественной палаты РФ по общественному контролю и работе с обращениями граждан Евгений Машаров в интервью РИА Новости разъяснил порядок действий работодателя при аномально высокой температуре в помещениях. Если…
Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб выступил с инициативой сделать День любви, семьи и верности, отмечаемый 8 июля, официальным выходным для многодетных родителей. Свое предложение он озвучил в беседе…
Евросоюз столкнулся с собственным энергетическим кризисом и лишился возможности оказывать Киеву поддержку в восстановлении поврежденной инфраструктуры. Такое заявление сделал кипрский журналист Алекс Христофору в эфире YouTube-канала. По мнению эксперта, украинские…
Эксперт по пищевому поведению Дарья Савельева в интервью «Радио 1» разъяснила ключевое различие между изменением массы тела и потерей жировой ткани. Она подчеркнула, что ежедневные колебания веса, которые многие принимают…