Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала, чем опасны приемы пищи ночью. Соответствующую информацию опубликовало издание «Газета.Ru».
В беседе с «Вечерней Москвой» врач объяснила, что желание есть по ночам возникает из-за неправильного питания днем, психологических трудностей, а также диет.
При этом чаще всего для трапезы в позднее время суток люди выбирают жирную или острую еду, которая может плохо повлиять на желудок.
«Все они тяжело усваиваются желудком, поэтому могут привести к изжоге и эрозии», — подчеркнула Дианова.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что эндокринолог Наталия Тананакина объяснила, как сделать популярные новогодние блюда — салаты оливье, сельдь под шубой, заливную рыбу и торты — менее вредными. Врач рассказала, что калорийность первого можно снизить, уменьшив количество вареного картофеля в нем.
Кроме того, кардиолог Светлана Павличенко призвала заменить сливочное на маргарин без холестерина. Согласно заявлению медика, в ста граммах такого масла присутствует до 220 миллиграммов чистого холестерина.
В Махачкале трое людей в масках открыли огонь во дворе жилого дома, ранив двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Известно, что нападавшие приехали на белой Lada по улице…
Министр Финансов Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент высказался по поводу начавшегося на прошлой неделе нападения Вооружённых сил на иранскую территорию, рассказав о ближайших целях данной специальной операции. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox он проинформировал…
Пока США сосредоточены на давлении на Иран, Китай, похоже, готовит собственный стратегический шаг. По информации «Ридус», председатель КПК Си Цзиньпин утвердил проект социально-экономического развития на 2026–2030 годы, который предусматривает жесткие…
Экс-сотрудник Министерства Иностранных Дел Австрии Клеменс Фишер проинформировал о том, что лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп не доволен тем, как проходит начатая Вооружёнными силами страны неделей ранее спецоперация в Ближневосточном регионе. В ходе диалога…
В Таиланде участились рейды полиции, особенно на Пхукете, и туристам из России стоит быть внимательнее. Проверяют документы, личные вещи и ищут вейпы и электронные сигареты, которые запрещены в стране. Нарушение…
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова предупредила о серьёзнейших проблемах, столкновение с которыми станет неизбежным для входящих в состав ЕС государств в обозримом будущем. В ходе диалога с РИА Новости она подчеркнула, что новый виток…