Если пропустить обед, то вероятнее всего человек из-за голода захочет съесть много пищи на ночь, что может привести к набору лишнего веса. Об этом предупредила гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с «Москвой 24».
«Когда человек пропустил обед, он попытается вознаградить себя большим разнообразием пищи. Если он еще пойдет в магазин, то это самый плохой вариант: он будет подвержен всем запахам, всей стимуляции, и поэтому ему будет хотеться абсолютно все», – уточнила специалист.
Добавив, что при отсутствии режима питания желчь начинает активно сгущаться, начинают образовываться камни в почках. Это может стать причиной начала воспаления, застоя или роста полипов.
Накануне стало известно, что в персиках присутствует витамин С и антиоксиданты, которые помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями. Об этом рассказала диетолог Максин Смит. Она отметила, что в фрукте содержится растворимая и нерастворимая клетчатка. Первая способствует нормализации уровня сахара в крови и уровня холестерина. Благодаря второй стабилизируется пищеварение.
Кроме того, диетолог Антон Бердов сообщил о пяти напитках, которые не стоит пить во время жары. Специалист заявил, что привычные для людей способы утолить жажду во время жары только вызывают её. Так, например он посоветовал исключить холодную воду. Это самый популярный напиток во время лета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей
Блогер Виктория Боня прокомментировала оскорбления, высказанные в ее адрес Владимиром Соловьевым, отметив, что его слова не задели ее. Звезда социальных сетей подчеркнула, что сделала важное дело. На прошлой неделе Виктория…
На первомайские праздники в Москве ожидается прохладная погода. Как уточнила главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова, температура воздуха не превысит 11 градусов тепла, местами ожидаются дожди. Его слова приводит РИА…
Руководитель Рособрнадзора Анзор Музаев заявил, что в ближайшее время отмены Единого государственного экзамена не произойдет. По его словам, альтернативная система приема в высшие учебные заведения может быть разработана не раньше,…
1 апреля Джиган (Денис Устименко-Вайнштейн) официально развелся с Оксаной Самойловой, с которой у него трое дочерей и сын. После этого Анна Седокова намекнула на возможность близких отношений с рэпером. 43-летняя…
Нельзя быть уверенными в добросовестности террористического режима Зеленского на фоне спекуляций, связанных с ремонтом нефтепровода «Дружба». Такие предупреждения прозвучали в швейцарской газете Die Weltwoche. Журналист иронично пишет, что как только…
В Великобритании снова заметили большую дикую кошку, хотя ученые считают, что в природе страны их не существует. Об этом информирует The National. Вечером 17 апреля супружеская пара увидела хищника около…