Общество

Гастроэнтеролог Чернова: Готовой едой лучше не питаться на постоянной основе

20 мая 2024, 17:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Ольга Чернова рассказала, стоит ли питаться ежедневно готовой едой. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Она отметила, что такой тип питания имеет несколько недостатков. По ее словам, непросто подобрать готовое блюдо, в котором будет содержаться оптимальное количество белков, жиров и углеводов.

Врач уточнила, что в готовые блюда часто добавляют много красителей, усилителей вкуса. Добавки негативно сказываются на работе пищеварительной системы.

Врач посоветовала выбирать еду, которую приготовили и упаковали в заводских условиях, следить за КБЖУ.

Ранее диетолог Марьяна Джутова рассказала, что суши с рыбой положительно влияют на нервную систему. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Беспилотный транспорт планируют запустить еще в пяти-шести регионах России

Беспилотный транспорт планируют запустить еще в пяти-шести регионах России, после чего технологию намерены распространить по всей стране. Об этом министр транспорта РФ Андрей Никитин рассказал в интервью ИС «Вести» Конкретные…

% дней назад

CNN рассказал, чем чиновнику в Китае грозит брак с иностранцем

Личные отношения китайских чиновников с гражданами других стран все чаще оказываются в поле зрения властей. Об этом сообщает CNN. По данным телеканала, одна из сотрудниц государственного аппарата Китая собиралась выйти…

% дней назад

В Сеуте зафиксировано 15 случаев насилия

Полиция Испании зафиксировала 15 случаев сексуального насилия в испанском анклаве Сеута, начиная с июля текущего года. Информацию об этом распространила испанская газета Español, ссылаясь на данные правоохранительных органов. Отмечается, что…

% дней назад

В РСМД заявили, что поставки оружия Турцией отдалят мирное урегулирование

Возможные поставки Турцией американского оружия Украине могут осложнить перспективы мирного урегулирования конфликта. Об этом заявил генеральный директор Российского совета по международным делам Иван Тимофеев. По его словам, передача вооружений от…

% дней назад

BFMTV: Франция привлекла 2 тыс. военных для борьбы с пожарами

Министр-делегат при французском оборонном ведомстве Алис Рюфо сообщила в эфире телеканала BFMTV о масштабной мобилизации военного контингента для ликвидации лесных пожаров. По её словам, в операции задействованы около 2 тысяч…

% дней назад

Россиянки выиграли чемпионат Европы по спортивной гимнастике

Женская сборная России по спортивной гимнастике добилась триумфа на чемпионате Европы, который проходит в эти дни. Анна Калмыкова, Ангелина Мельникова и Людмила Рощина поднялись на высшую ступень пьедестала в командном…

% дней назад