Гастроэнтеролог Лорен Блайх предупредила о вреде таких продуктов, как шоколад, кофе и чай. Об этом сообщает HuffPost.
По словам специалиста, употребление этих продуктов может вызывать изжогу. Это нарушение может быть связано с некоторыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кроме того, она может возникнуть и у здоровых людей после употребления кофе или чая.
Дело в том, что кофеин расслабляет мышцы нижнего пищеводного сфинктера, что позволяет большему количеству желудочной кислоты попасть в пищевод. Это касается и шоколада, поскольку в нем также содержится кофеин.
Кроме того, изжога может появиться, если поесть перед тренировкой, незадолго до сна или менее чем через три часа после предыдущего приема пищи, отмечает специалист.
Ранее диетолог Майкл Мосли рассказал о негативных для здоровья последствиях при дефиците клетчатки в рационе питания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Власти США усилили ограничения в отношении компании Anthropic, связав её технологии с рисками для национальной безопасности. Ранее ведомство включило компанию в перечень организаций, которые могут представлять угрозу цепочкам поставок, а…
Если стрелка температуры уходит в красную зону или из-под капота появляется пар, важно действовать аккуратно — ошибки могут привести к серьёзной поломке двигателя, рассказали в Quto.ru. Сначала нужно остановиться в…
Группа биологов из Соединённых Штатов Америки завершила проведение серии тестов, позволившей опровергнуть устоявшееся мнение о неизбежном снижении когнитивных функций с возрастом. Результаты работы, опубликованные в журнале Science Daily, показали, что развитие мозга возможно в любом…
Доноры крови в России имеют право на оплачиваемые выходные в день сдачи крови и дополнительные социальные льготы. Об этом РИА Новости рассказала депутат Госдумы Екатерина Стенякина. По её словам, работнику…
Врач Юлия Смирнова в беседе с РИА Новости разъяснила критерии выбора рыбы в зависимости от целей питания и состояния организма. Специалист подчеркнула, что дискуссия о преимуществах речной и морской рыбы не…
Турецкие отели на побережье Анталии подготовились к чемпионату мира по футболу 2026 года, который пройдет в США, Канаде и Мексике. Из-за ночных трансляций матчей гостиницы в Анталии, Белеке и Кемере…