Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная объяснила, полезен ли шоколад. Об этом пишет «Радио 1».
Специалист отметила, что шоколад не является полезным продуктом, но его также нельзя назвать вредным. Он содержит антиоксиданты, приятные компоненты, способствующие поступлению в организм серотонина.
Она заявила, что заменить шоколад можно индейкой на пару. В этом продукте содержится большое количество серотонина. Ирина Бережная не рекомендовала использовать различные заменители, изготовленные на основе цикория или сои.
Врач предупредила, что чрезмерное потребление сладкого наносит удар по поджелудочной железе. Также он раздражает вкусовые рецепторы и стимулирует выработку инсулина.
Ранее врач Тананакина рассказала, что бразильский орех и миндаль помогут снизить тревожность. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Госдуме предложили бороться с дефицитом кадров в сфере ЖКХ с помощью служебного жилья. Инициативу озвучила заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Светлана Разворотнева, сообщает «Российская газета». По…
Телеведущая Лера Кудрявцева рассказала о неприятных последствиях праздничной укладки во время отдыха во Франции. По ее словам, после снятия косичек и накладных прядей часть волос оказалась повреждена. Сейчас Кудрявцева отдыхает…
Госдепартамент США создал специальное подразделение для борьбы с так называемым «родильным туризмом» — поездками в страну с целью рождения ребенка и последующего получения им американского гражданства. Об этом заявил госсекретарь…
Федеральная служба государственной статистики обнародовала свежие данные о динамике потребительских цен. Согласно отчету ведомства, годовая инфляция в России по итогам июля достигла уровня 5,98%. Об этом в среду, 12 августа,…
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил, что украинские военные наносят удары по российским маркетплейсам, поскольку воюют против россиян, а не армии. «Киевский режим воюет не с армией России,…
Власти Башкирии рассматривают продажу «Роснефти» оставшегося пакета акций «Башнефти». Глава республики Радий Хабиров объяснил возможную сделку необходимостью пополнить бюджет в условиях дефицита средств. По его словам, регион не участвует в…