Общество

Гастроэнтеролог Белоусов посоветовал есть небольшое количество сыра

20 января 2025, 10:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов рассказал, сколько сыра можно употреблять без вреда для здоровья. Об этом пишет РИАМО.

По его словам, достаточно 30-50 грамм в день. Врач объяснил, что данное количество позволяет получить необходимые питательные вещества, такие как кальций и белок.

Переедание, особенно свыше 100 граммов в сутки, может привести к увеличению мышечной массы и общего веса, предупредил он. Врач добавил, что самыми полезными считаются твердые и полутвердые сыры. Например, пармезан.

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов рассказал, при каких симптомах отравления нужно обратиться к врачу.

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал неочевидную пользу зеленого чая. О полезных способностях напитка врач рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Le Figaro: в покушении на Ермолаева подозревается женщина

Покушение на украинского олигарха Вадима Ермолаева в Монако, по версии следствия, могла совершить женщина. Такую информацию со ссылкой на источник привела французская газета Le Figaro. Журналисты издания ознакомились с кадрами,…

% дней назад

Бастрыкин потребовал доклад о травме пенсионера камнем в Волжском

Инцидент произошел в городе Волжском Волгоградской области. Пенсионер выходил из подъезда, когда на его голову рухнул кусок отделки, сорвавшийся с козырька крыши. Удар оказался сильным: мужчина получил травму головы, началось…

% дней назад

Вагенкнехт призвала ФРГ возобновить поставки российского газа

Основательница партии «Союз Сары Вагенкнехт — За разум и справедливость» (ССВ) Сара Вагенкнехт заявила, что канцлер Германии Фридрих Мерц продолжает направлять Украине многомиллиардную помощь в ответ на подрыв газопроводов «Северный поток», передает РИА Новости. Она…

% дней назад

В Москве нашли мертвой 27-летнюю дочь крупного предпринимателя

В Москве нашли мертвой 27-летнюю дочь крупного предпринимателя. Тело женщины обнаружили 1 июля у многоэтажного дома на севере столицы. Об этом сообщает MK.ru. По данным издания, трагедия произошла спустя девять…

% дней назад

Чебатков заявил о трудностях с концертами у российских комиков

Звезда шоу Stand Up на ТНТ Евгений Чебатков заявил, что российским комикам стало труднее собирать полные залы, передает Forbes. Он отметил, что слышит об этом от многих коллег, а в…

% дней назад

Александр Овечкин продлил контракт с командой «Вашингтон Кэпиталз»

Владелец «Вашингтон Кэпиталз» Тед Леонсис официально объявил о продлении контракта с нападающим Александром Овечкиным. Новое соглашение рассчитано на один сезон. В заявлении, опубликованном на сайте клуба, Леонсис выразил радость по…

% дней назад