Общество

Гастроэнтеролог Белева предупредила о последствиях привычки запивать еду водой

14 июня 2024, 20:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление воды во время приема пищи может привести к разжижению желудочного сока и усилению изжоги, что негативно скажется на процессе пищеварения. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Эльвира Белева, передает UfaTime.ru.

По словам специалиста, лучше пить воду за 30 минут до еды или через 30-40 минут после трапезы. Однако небольшое количество воды или других напитков во время еды допустимо и даже полезно.

«Потребление небольших количеств воды или других напитков может помочь улучшить консистенцию пищи и облегчить процесс ее глотания и переваривания», — пояснила Белева.

Помимо этого, умеренное потребление воды во время приема пищи может способствовать созданию чувства полноты в желудке, что поможет избежать переедания.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Servicepipe: мошенники стали атаковать россиян с помощью СМС-бомбинга

Специалисты исследовательской лаборатории Servicepipe зафиксировали резкий рост атак на россиян с использованием метода «СМС-бомбинга». Об этом они сообщили в понедельник, 30 апреля. Суть схемы заключается в массированной рассылке. В течение…

% дней назад

Суд оставил без движения иск экс-директора Газманова о взыскании 44 млн рублей

Савеловский суд Москвы оставил без движения иск экс-директора Олега Газманова Дмитрия Царенко, который требовал взыскать с народного артиста 44 миллиона рублей. Как следует из судебных материалов, оказавшихся в распоряжении РИА…

% дней назад

Онколог Чичиков заявил, что ранние признаки рака часто остаются незамеченными

Врач-онколог и химиотерапевт Евгений Чичиков заявил, что даже незначительные жалобы пациента могут стать основанием для назначения полноценного обследования с целью выявления или исключения онкологических заболеваний. Об этом сообщает «Лента.ру». По…

% дней назад

Мема: До вступления в НАТО идея размещения ЯО в Финляндии была исключена

Вопрос о размещении ядерного оружия (ЯО) на территории Финляндии не рассматривался до ее вступления в состав НАТО. Об этом в разговоре с РИА Новости напомнил финский политик, член партии «Альянс…

% дней назад

В Роскачестве сообщили, что за сбор сирени грозит штраф или арест на 15 суток

За сбор сирени, которая растет на общественных территориях, грозит административная ответственность. Об этом информирует заместитель главы Роскачества Елена Саратцева. Деревья в муниципальных образованиях являются собственностью местных властей. За срыв цветов…

% дней назад

Минобороны: ночью над Россией ликвидировали 189 украинских БПЛА

Министерство обороны РФ проинформировало об уничтожении беспилотников противника. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на ведомство. По данным источника, силы противовоздушной обороны обнаружили и сбили 189 вражеских дронов. «В течение…

% дней назад