Общество

Гастроэнтеролог Белева предупредила о последствиях привычки запивать еду водой

14 июня 2024, 20:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Употребление воды во время приема пищи может привести к разжижению желудочного сока и усилению изжоги, что негативно скажется на процессе пищеварения. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Эльвира Белева, передает UfaTime.ru.

По словам специалиста, лучше пить воду за 30 минут до еды или через 30-40 минут после трапезы. Однако небольшое количество воды или других напитков во время еды допустимо и даже полезно.

«Потребление небольших количеств воды или других напитков может помочь улучшить консистенцию пищи и облегчить процесс ее глотания и переваривания», — пояснила Белева.

Помимо этого, умеренное потребление воды во время приема пищи может способствовать созданию чувства полноты в желудке, что поможет избежать переедания.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Комиссаров объяснил, что для сбора редких грибов нужно разрешение с «Госуслуг»

С первого сентября 2027 года для сбора краснокнижных грибов потребуется специальное разрешение. Оформить документ можно будет через портал «Госуслуги», тогда как раньше его выдавали только при личном обращении. Об этом…

% дней назад

Карл III публично отчитал Трампа перед Конгрессом США — британский король указал на «распад судебной системы» за океаном

По оценке Financial Times, визит британского короля Карла III в Вашингтон обнажил скрытые противоречия в отношениях двух стран, несмотря на публичную помпезность и взаимные любезности с Дональдом Трампом. Издание полагает,…

% дней назад

Servicepipe: мошенники стали атаковать россиян с помощью СМС-бомбинга

Специалисты исследовательской лаборатории Servicepipe зафиксировали резкий рост атак на россиян с использованием метода «СМС-бомбинга». Подробностями поделилось РИА Новости. Суть схемы заключается в массированной рассылке. В течение нескольких минут на телефон…

% дней назад

Суд оставил без движения иск экс-директора Газманова о взыскании 44 млн рублей

Савеловский суд Москвы оставил без движения иск экс-директора Олега Газманова Дмитрия Царенко, который требовал взыскать с народного артиста 44 миллиона рублей. Как следует из судебных материалов, оказавшихся в распоряжении РИА…

% дней назад

Онколог Чичиков заявил, что ранние признаки рака часто остаются незамеченными

Врач-онколог и химиотерапевт Евгений Чичиков заявил, что даже незначительные жалобы пациента могут стать основанием для назначения полноценного обследования с целью выявления или исключения онкологических заболеваний. Об этом сообщает «Лента.ру». По…

% дней назад

Мема: До вступления в НАТО идея размещения ЯО в Финляндии была исключена

Вопрос о размещении ядерного оружия (ЯО) на территории Финляндии не рассматривался до ее вступления в состав НАТО. Об этом в разговоре с РИА Новости напомнил финский политик, член партии «Альянс…

% дней назад